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書誌情報

書名

世界名作ファンタジー  38  アラジンとまほうのランプ 

著者名 平田 昭吾/企画・構成
出版者 ポプラ社
出版年月 1998.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513854769J/セ/絵本2絵本一般貸出在庫  
2 山の手7012963703J/セ/38絵本1J50絵本一般貸出在庫  
3 豊平区民5112493548J/セ/38小型本絵本一般貸出在庫  
4 篠路コミ2510332998J/ア/絵本1絵本一般貸出在庫  
5 拓北・あい2312077932J/セ/38図書室絵本一般貸出在庫  
6 太平百合原2410172262J/セ/図書室絵本一般貸出在庫  
7 3312019858J/セ/絵本3絵本一般貸出在庫  

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歩行 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001080782
書誌種別 図書
書名 世界名作ファンタジー  38  アラジンとまほうのランプ 
書名ヨミ セカイ メイサク ファンタジー 
著者名 平田 昭吾/企画・構成
著者名ヨミ ヒラタ ショウゴ
出版者 ポプラ社
出版年月 1998.5
ページ数 28p
大きさ 18×19cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-591-05592-2
件名 小説-小説集
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あなたは「かかと歩き」?それとも「親指歩き」?この違いが健康寿命を左右する!
(他の紹介)目次 第1章 転びやすいのは、足の「親指力」が衰えてきたから?(一生自分の「あし」で歩けるとは限らない
健康寿命を延ばすカギは、「歩くこと」にあり! ほか)
第2章 「親指歩き」をやってみよう!(そもそも「親指歩き」とは、どのような歩き方?
膝をゆるめて、かかとの前側で着地する ほか)
第3章 東洋医学が教える、体が元気になる「親指」と「かかと」の使い方とは?(「親指歩き」は、東洋医学から見ても健康にいい!
東洋医学では「体」をどう見ているのか ほか)
第4章 一生歩ける人は、「足のケア」を怠らない(「足のケア」、していますか?
「親指力」をキープするには、靴選びも肝心! ほか)
第5章 頑張らない「散歩」は、じつは最高の健康法である(長くつづけるなら、ウォーキングよりも散歩
「散歩」は五感を研ぎ澄まし、脳も体も元気にする ほか)


内容細目表

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