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書名

心優しき地球外生命体たち　この惑星をいつも見守る　　　　

著者名 エレナ・ダナーン／著 　 佐野 美代子／訳
出版者 ヒカルランド
出版年月 2023.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013162299147/ﾀﾞ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001739055
書誌種別 図書
書名 心優しき地球外生命体たち　この惑星をいつも見守る　　　　
書名ヨミ ココロ ヤサシキ チキュウガイ セイメイタイタチ　
著者名 エレナ・ダナーン／著
著者名ヨミ エレナ ダナーン
著者名 佐野 美代子／訳
著者名ヨミ サノ ミヨコ
出版者 ヒカルランド
出版年月 2023.1
ページ数 429p
大きさ 19cm
分類記号 147
分類記号 147
ISBN 4-86742-204-5
内容紹介 銀河連合特使であり、卓越したスペースコンタクティであるエレナ・ダナーンによる宇宙レポート第2作。銀河連合司令官ヴァル・ソーへのインタビューや、金星への初旅行などを、イラストとともに収録する。
件名 心霊研究
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あなたは「かかと歩き」？それとも「親指歩き」？この違いが健康寿命を左右する！
(他の紹介)目次 第１章　転びやすいのは、足の「親指力」が衰えてきたから？（一生自分の「あし」で歩けるとは限らない
健康寿命を延ばすカギは、「歩くこと」にあり！　ほか）
第２章　「親指歩き」をやってみよう！（そもそも「親指歩き」とは、どのような歩き方？
膝をゆるめて、かかとの前側で着地する　ほか）
第３章　東洋医学が教える、体が元気になる「親指」と「かかと」の使い方とは？（「親指歩き」は、東洋医学から見ても健康にいい！
東洋医学では「体」をどう見ているのか　ほか）
第４章　一生歩ける人は、「足のケア」を怠らない（「足のケア」、していますか？
「親指力」をキープするには、靴選びも肝心！　ほか）
第５章　頑張らない「散歩」は、じつは最高の健康法である（長くつづけるなら、ウォーキングよりも散歩
「散歩」は五感を研ぎ澄まし、脳も体も元気にする　ほか）


内容細目表

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