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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

書名

人はみな草のごとく ブラームス物語    

著者名 ひの まどか/作
出版者 リブリオ出版
出版年月 1985.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110986098J76/ブ/書庫2児童書一般貸出在庫  
2 東札幌4012103059J76/ヒ/書庫児童書一般貸出在庫  
3 澄川6011743322J76/ヒ/書庫児童書一般貸出在庫  
4 9011942563J76/ヒ/図書室19B児童書一般貸出在庫  
5 厚別南8310222008J76/ブ/図書室児童書一般貸出在庫  

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2017
497.3 497.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000106960
書誌種別 図書
書名 人はみな草のごとく ブラームス物語    
書名ヨミ ヒト ワ ミナ クサ ノ ゴトク 
著者名 ひの まどか/作
著者名ヨミ ヒノ マドカ
出版者 リブリオ出版
出版年月 1985.9
ページ数 278p
大きさ 22cm
分類記号 762.34
分類記号 762.34
ISBN 4-89784-068-6
個人件名 Brahms Johannes
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ズレたあごの骨が元の位置に戻る。口を大きく開けられる!硬いものも噛める!1回1分、舌を使った簡単体操で、食事もあくびも不自由しない!
(他の紹介)目次 第1章 顎関節症を治すブランコ運動とイメージ療法(下あごの骨は関節円板からぶら下がったブランコのような構造になっている
上あごに舌をつけて口を開閉すると、下あごの骨がブランコのようにゆれる ほか)
第2章 顎関節症が起こる原因と治療法(あごにある関節円板が顎関節をスムーズに動かす
咀嚼筋のバランスが崩れると、顎関節の動きに問題が出てくる ほか)
第3章 顎関節症を自力で治す方法(顎関節症を自分で治すには?ブランコ運動が治療の基本
歯ぎしりのある人は必ず行う。野球理論で歯のズレがすぐわかる ほか)
第4章 痛みが消えた、歯ぎしり・食いしばりが治った 顎関節症が自分で治せた!体験談(あごがカックンと鳴る症状がブランコ運動を続けたら解消し、口も大きく開くようになった
あごの激しい痛みがブランコ運動で解消し、歯ぎしり、食いしばりも自律訓練法で改善! ほか)
第5章 顎関節症の再発を防ぐ生活習慣(片側だけで噛んでいないか?噛みグセを直してバランスを整える
やわらかい食品だけではダメ。噛みごたえのあるものを食べる ほか)


内容細目表

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