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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 44

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書名

グリフィスの傷　　　　　

著者名 千早 茜／著
出版者 集英社
出版年月 2024.4

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3 藤野6213220467913/ﾁ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001855893
書誌種別 図書
書名 グリフィスの傷　　　　　
書名ヨミ グリフィス ノ キズ　
著者名 千早 茜／著
著者名ヨミ チハヤ アカネ
出版者 集英社
出版年月 2024.4
ページ数 190p
大きさ 20cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-08-771865-2
内容紹介 からだは傷みを忘れない、たとえ肌がなめらかさを取り戻そうとも-。表題作をはじめ「竜舌蘭」など、傷をめぐる10の物語を通して“癒える”とは何かを問いかける短編小説集。『すばる』掲載に書き下ろしを加える。
著者紹介 北海道生まれ。立命館大学文学部卒業。「魚神」で小説すばる新人賞、泉鏡花文学賞、「あとかた」で島清恋愛文学賞、「しろがねの葉」で直木賞を受賞。
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞　読売新聞　産経新聞

(他の紹介)内容紹介 ズレたあごの骨が元の位置に戻る。口を大きく開けられる！硬いものも噛める！１回１分、舌を使った簡単体操で、食事もあくびも不自由しない！
(他の紹介)目次 第１章　顎関節症を治すブランコ運動とイメージ療法（下あごの骨は関節円板からぶら下がったブランコのような構造になっている
上あごに舌をつけて口を開閉すると、下あごの骨がブランコのようにゆれる　ほか）
第２章　顎関節症が起こる原因と治療法（あごにある関節円板が顎関節をスムーズに動かす
咀嚼筋のバランスが崩れると、顎関節の動きに問題が出てくる　ほか）
第３章　顎関節症を自力で治す方法（顎関節症を自分で治すには？ブランコ運動が治療の基本
歯ぎしりのある人は必ず行う。野球理論で歯のズレがすぐわかる　ほか）
第４章　痛みが消えた、歯ぎしり・食いしばりが治った　顎関節症が自分で治せた！体験談（あごがカックンと鳴る症状がブランコ運動を続けたら解消し、口も大きく開くようになった
あごの激しい痛みがブランコ運動で解消し、歯ぎしり、食いしばりも自律訓練法で改善！　ほか）
第５章　顎関節症の再発を防ぐ生活習慣（片側だけで噛んでいないか？噛みグセを直してバランスを整える
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