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書誌情報

書名

ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい   青春新書PLAY BOOKS  

著者名 森 由香子/著
出版者 青春出版社
出版年月 2022.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013283128498.5/モ/新書一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8013281939498.5/モ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
3 豊平区民5113170863498/モ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 西区民7113243997498/モ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×
5 拓北・あい2312078740498/モ/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 白石東4212221610498/モ/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 はちけん7410348291498/モ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2020
332.107 332.107
社会保険労務士

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001654566
書誌種別 図書
書名 ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい   青春新書PLAY BOOKS  
書名ヨミ ズット ゲンキ デ イタケレバ ロクジッサイ カラ ショクジ オ カエナサイ 
著者名 森 由香子/著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 青春出版社
出版年月 2022.2
ページ数 202p
大きさ 18cm
分類記号 498.59
分類記号 498.59
ISBN 4-413-21190-1
内容紹介 若い頃と同じように食べてませんか? 4000人を超える患者と向き合ってきた管理栄養士が、60歳からの食事のコツとその理由を、全身の老化、筋肉や骨、脳、見た目、病気、栄養不足のそれぞれの観点から紹介します。
著者紹介 大妻女子大学大学院(人間文化研究科人間生活科学専攻)修士課程修了。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。日本サルコペニア・フレイル学会ほか会員。
件名 食生活、栄養、高齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書にある社労士合格メソッドはこれだ!!金は使うな!合格するための勉強方法は?科目別攻略法。
(他の紹介)目次 第1章 名前は知っているけど…社労士って?
第2章 知っていますか?社労士試験
第3章 はじめの一歩
第4章 まずは受からなきゃ―合格する勉強法
第5章 科目別攻略法
第6章 知って得する合格者の声
第7章 合格すれば人生はバラ色?
(他の紹介)著者紹介 加藤 光大
 1963年3月11日生まれ、東京都出身。中央大学商学部経営学科卒業。1996年社会保険労務士試験合格。1998年社会保険労務士事務所を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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