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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

本屋がアジアをつなぐ 自由を支える者たち    

著者名 石橋 毅史/著
出版者 ころから
出版年月 2019.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180538563024.2/イ/1階図書室32A一般図書一般貸出在庫  
2 清田5514066686024/イ/図書室5一般図書一般貸出在庫  
3 もいわ6311991506024/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001406296
書誌種別 図書
著者名 石橋 毅史/著
著者名ヨミ イシバシ タケフミ
出版者 ころから
出版年月 2019.8
ページ数 158p
大きさ 20cm
ISBN 4-907239-41-1
分類記号 024.2
分類記号 024.2
書名 本屋がアジアをつなぐ 自由を支える者たち    
書名ヨミ ホンヤ ガ アジア オ ツナグ 
副書名 自由を支える者たち
副書名ヨミ ジユウ オ ササエル モノタチ
内容紹介 ソウルで、香港で、台北、那覇、東京で…。「本屋」は、その町に暮らす人びとの自由を支えてきた-。出版ジャーナリストの石橋毅史が国境をひとつ越えて出会った「本屋」たちの物語。『東京新聞』等連載を単行本化。
著者紹介 1970年東京都生まれ。日本大学芸術学部卒。出版社勤務、出版業界専門紙『新文化』の記者、編集長を経て、フリーランス。著書に「本屋な日々」「まっ直ぐに本を売る」など。
件名1 書籍商-アジア(東部)

(他の紹介)内容紹介 マッサージ30秒+ストレッチ30秒で1回たったの1分。なりたい体へと変化していく!
(他の紹介)目次 1 なぜ、たった一度で違いを実感できるのか 「骨膜ストレッチ」のすごさを知ろう!(マッサージや整体に通っても痛みが改善しない理由は「骨膜」にあった!
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気になる下半身太りのお悩みも骨膜ストレッチで解消!
筋肉が硬くなるとリフトアップ力が低下して「たるむ」
「巻き肩」と「骨盤のゆがみ」の解消で別人級に変身
「マッサージ30秒」+「ストレッチ30秒」で1回たったの1分)
2 1回たったの1分でOK!セルフケアでみるみる改善されていく 症状別 骨膜ストレッチ(お悩みNO.1の万年痛 腰痛
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年齢とともに加速する フェイスラインのたるみ
老け見え確定のまぶたのたるみ
美脚から遠のく外ハリ脚・前ハリ脚
つい隠したくなるししゃも脚)
(他の紹介)著者紹介 うちだ ゆうじ
 柔道整復師。「旅する整体師」としてあえて整体院には所属せず、地域に出向き1万人以上を治療。一度のマッサージとストレッチ指導で違いが実感できると評判に。通い詰める必要なし、おうちでできる「骨膜ストレッチ」の伝道師として活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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