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書名

最後の親鸞　　　　　

著者名 吉本　隆明／著
出版者 春秋社
出版年月 １９７６

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0114483308904/Y91/書庫１一般図書一般貸出在庫　  ○

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吉本 隆明／著
1976
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書誌詳細

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タイトルコード 1001000353600
書誌種別 図書
書名 最後の親鸞　　　　　
書名ヨミ サイゴ　ノ　シンラン　
著者名 吉本　隆明／著
著者名ヨミ ヨシモト タカアキ
出版者 春秋社
出版年月 １９７６
ページ数 ０１５５
大きさ ２１
分類記号 904
分類記号 904
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 職場や家庭で、日々、イライラ、カチンときている人、「怒り」にふりまわされがちな人、必読！「怒り」の感情を知り、上手に受け止めて、プラスに生かすための手法「アンガーマネジメント」。その基本をわかりやすく、実践しやすいよう一冊にまとめた入門書。
(他の紹介)目次 第１章　なぜ、人は「怒り」にふりまわされるのか？
第２章　「アンガーマネジメント」の仕組みを知る
第３章　まずは、「なりたい自分」をイメージする
第４章　カチン！ムカッ！ときたときの感情の抑え方
第５章　記録することで「怒り」を「見える化」する
第６章　自分の中に「怒りにくい仕組み」をつくる
第７章　自分の気持ちの「上手な伝え方」を身につける
(他の紹介)著者紹介 安藤 俊介
　１９７１年群馬県生まれ。日本アンガーマネジメント協会代表理事。外資系企業、民間シンクタンクなどを経て渡米。２００３年、ニューヨークにて、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング「アンガーマネジメント」の理論、技術を習得し、以降、日本に導入した第一人者。ナショナルアンガーマネジメント協会（米国）で、１０００名以上在籍するアンガーマネジメントファシリテーターの中で１５名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに米国人以外では唯一登録されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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