検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

坐骨神経痛は自分で治せる!　椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症のかたにも!　　　　

著者名 酒井 慎太郎／著
出版者 学研プラス
出版年月 2019.4

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北区民2113209791494/ｻ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似新川2213062280494/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 はちけん7410392075494/ｻ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2022
【希望の糸】 希望の糸
東野 圭吾／[著… 【汝、星のごとく】 汝、星のごとく
凪良 ゆう／著 【傲慢と善良】 傲慢と善良
辻村 深月／著 【教誨】 教誨
柚月 裕子／著 【老害の人】 老害の人
内館 牧子／著 【ハヤブサ消防団】 ハヤブサ消防団
池井戸 潤／著 【子宝船】 子宝船
宮部 みゆき／著 【みかんきょうだいのたんけん】 みかんきょうだいのたんけん
ホソカワ レイコ… 【マスカレード・ゲーム】 マスカレード・ゲーム
東野 圭吾／著 【流浪の月】 流浪の月
凪良 ゆう／著 【もう別れてもいいですか】 もう別れてもいいですか
垣谷 美雨／著 【探花】 探花
今野 敏／著 【よって件のごとし　：　三島屋変調百…】 よって件のごとし　：　三島屋変調百…
宮部 みゆき／著 【落日】 落日
湊 かなえ／著 【おいしいごはんが食べられますように】 おいしいごはんが食べられますように
高瀬 隼子／著 【#真相をお話しします】 #真相をお話しします
結城 真一郎／著 【あきない世傳金と銀13】 あきない世傳金と銀13
高田 郁／著 【大ピンチずかん[1]】 大ピンチずかん[1]
鈴木 のりたけ／… 【80歳の壁】 80歳の壁
和田 秀樹／著 【しろがねの葉】 しろがねの葉
千早 茜／著 【正体】 正体
染井 為人／著 【母という呪縛 娘という牢獄】 母という呪縛 娘という牢獄
齊藤 彩／著 【姑の遺品整理は、迷惑です】 姑の遺品整理は、迷惑です
垣谷 美雨／著 【ラブカは静かに弓を持つ】 ラブカは静かに弓を持つ
安壇 美緒／著 【死にゆく者の祈り】 死にゆく者の祈り
中山 七里／著 【樹林の罠　：　道警・大通警察署】 樹林の罠　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／[著… 【君のクイズ】 君のクイズ
小川 哲／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【方舟】 方舟
夕木 春央／著 【月の立つ林で】 月の立つ林で
青山 美智子／著 【ライオンのおやつ】 ライオンのおやつ
小川 糸／[著] 【あきない世傳金と銀12】 あきない世傳金と銀12
高田 郁／著 【浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…】 浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…
佐伯 泰英／著 【老人ホテル】 老人ホテル
原田 ひ香／著 【リバー】 リバー
奥田 英朗／著 【黒石】 黒石
大沢 在昌／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【駅の名は夜明】 駅の名は夜明
高田 郁／著 【花下に舞う　：　長編時代小説】 花下に舞う　：　長編時代小説
あさの あつこ／… 【掬えば手には】 掬えば手には
瀬尾 まいこ／著 【成熟スイッチ】 成熟スイッチ
林 真理子／著 【うつくしが丘の不幸の家】 うつくしが丘の不幸の家
町田 そのこ／著 【ある行旅死亡人の物語】 ある行旅死亡人の物語
武田 惇志／著,… 【鯨の岬】 鯨の岬
河崎 秋子／著 【母の待つ里】 母の待つ里
浅田 次郎／著 【財布は踊る】 財布は踊る
原田 ひ香／著 【古本食堂】 古本食堂
原田 ひ香／[著… 【ただいま神様当番】 ただいま神様当番
青山 美智子／著 【機捜235】 機捜235
今野 敏／著 【パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…】 パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…
柴田 ケイコ／作
2022
【希望の糸】 希望の糸
東野 圭吾／[著… 【汝、星のごとく】 汝、星のごとく
凪良 ゆう／著 【傲慢と善良】 傲慢と善良
辻村 深月／著 【教誨】 教誨
柚月 裕子／著 【老害の人】 老害の人
内館 牧子／著 【ハヤブサ消防団】 ハヤブサ消防団
池井戸 潤／著 【子宝船】 子宝船
宮部 みゆき／著 【みかんきょうだいのたんけん】 みかんきょうだいのたんけん
ホソカワ レイコ… 【マスカレード・ゲーム】 マスカレード・ゲーム
東野 圭吾／著 【流浪の月】 流浪の月
凪良 ゆう／著 【もう別れてもいいですか】 もう別れてもいいですか
垣谷 美雨／著 【探花】 探花
今野 敏／著 【よって件のごとし　：　三島屋変調百…】 よって件のごとし　：　三島屋変調百…
宮部 みゆき／著 【落日】 落日
湊 かなえ／著 【おいしいごはんが食べられますように】 おいしいごはんが食べられますように
高瀬 隼子／著 【#真相をお話しします】 #真相をお話しします
結城 真一郎／著 【あきない世傳金と銀13】 あきない世傳金と銀13
高田 郁／著 【大ピンチずかん[1]】 大ピンチずかん[1]
鈴木 のりたけ／… 【80歳の壁】 80歳の壁
和田 秀樹／著 【しろがねの葉】 しろがねの葉
千早 茜／著 【正体】 正体
染井 為人／著 【母という呪縛 娘という牢獄】 母という呪縛 娘という牢獄
齊藤 彩／著 【姑の遺品整理は、迷惑です】 姑の遺品整理は、迷惑です
垣谷 美雨／著 【ラブカは静かに弓を持つ】 ラブカは静かに弓を持つ
安壇 美緒／著 【死にゆく者の祈り】 死にゆく者の祈り
中山 七里／著 【樹林の罠　：　道警・大通警察署】 樹林の罠　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／[著… 【君のクイズ】 君のクイズ
小川 哲／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【方舟】 方舟
夕木 春央／著 【月の立つ林で】 月の立つ林で
青山 美智子／著 【ライオンのおやつ】 ライオンのおやつ
小川 糸／[著] 【あきない世傳金と銀12】 あきない世傳金と銀12
高田 郁／著 【浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…】 浮世小路の姉妹　：　文庫書下ろし/…
佐伯 泰英／著 【老人ホテル】 老人ホテル
原田 ひ香／著 【リバー】 リバー
奥田 英朗／著 【黒石】 黒石
大沢 在昌／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【駅の名は夜明】 駅の名は夜明
高田 郁／著 【花下に舞う　：　長編時代小説】 花下に舞う　：　長編時代小説
あさの あつこ／… 【掬えば手には】 掬えば手には
瀬尾 まいこ／著 【成熟スイッチ】 成熟スイッチ
林 真理子／著 【うつくしが丘の不幸の家】 うつくしが丘の不幸の家
町田 そのこ／著 【ある行旅死亡人の物語】 ある行旅死亡人の物語
武田 惇志／著,… 【鯨の岬】 鯨の岬
河崎 秋子／著 【母の待つ里】 母の待つ里
浅田 次郎／著 【財布は踊る】 財布は踊る
原田 ひ香／著 【古本食堂】 古本食堂
原田 ひ香／[著… 【ただいま神様当番】 ただいま神様当番
青山 美智子／著 【機捜235】 機捜235
今野 敏／著 【パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…】 パンどろぼう おにぎりぼうやのたび…
柴田 ケイコ／作
東北地方-紀行・案内記　温泉　旅館
【温泉放浪記】 温泉放浪記
森 まゆみ／著 【図解ホテル空間の演出　：　シーン別…】 図解ホテル空間の演出　：　シーン別…
小島 衆太／著 【日本人が知らない世界の温泉探検録】 日本人が知らない世界の温泉探検録
鈴木 浩大／著 【るるぶ海外のプレミアム・リゾート1…】 るるぶ海外のプレミアム・リゾート1…
 【仕事を頑張る人の温泉術　：　温泉オ…】 仕事を頑張る人の温泉術　：　温泉オ…
永井 千晴／著 【名湯を旅する　：　贅沢なひとり時間…】 名湯を旅する　：　贅沢なひとり時間…
高橋 一喜／著 【迷宮ホテル　：　異国の路地と宿の物…】 迷宮ホテル　：　異国の路地と宿の物…
関根 虎洸／著 【るるぶ温泉&宿東北[2025]】 るるぶ温泉&宿東北[2025]
 【東日本「公共の宿」こだわり厳選ガイ…】 東日本「公共の宿」こだわり厳選ガイ…
「東日本の旅ガイ… 【下呂温泉価値創出プロジェクト　：　…】 下呂温泉価値創出プロジェクト　：　…
瀧 康洋／著 【すごい小規模宿の作り方　：　スモー…】 すごい小規模宿の作り方　：　スモー…
宗像 瞳／編著,… 【最新ホテル業界の動向とカラクリがよ…】 最新ホテル業界の動向とカラクリがよ…
中村 恵二／著,… 【医師が教える温泉の教科書　：　日帰…】 医師が教える温泉の教科書　：　日帰…
早坂 信哉／著 【プロが選んだ日本のホ…2026年度版】 プロが選んだ日本のホ…2026年度版
 【日本の絶景東北】 日本の絶景東北
 【すぐに役立つ図解とQ&Aでわかる民…】 すぐに役立つ図解とQ&Aでわかる民…
服部 真和／監修 【ホテルの賃料算定＆バリュエーション…】 ホテルの賃料算定＆バリュエーション…
 【ホテル客室図面集　：　寸…Vol.2】 ホテル客室図面集　：　寸…Vol.2
 【ビジネス教養としての温泉】 ビジネス教養としての温泉
松田 忠徳／監修 【文化財に泊まる。】 文化財に泊まる。
偏愛 はな子／著 【るるぶ東北'26】 るるぶ東北'26
 【アパートメントホテルの開発計画&投…】 アパートメントホテルの開発計画&投…
 【ホテル・宿泊施設計画総…2025年版】 ホテル・宿泊施設計画総…2025年版
 【首都圏発お散歩もお泊まりもペ…'26】 首都圏発お散歩もお泊まりもペ…'26
 【温泉まちづくり研究会　…2024年度】 温泉まちづくり研究会　…2024年度
後藤 伸一／企画… 【Japan Brand C…2025】 Japan Brand C…2025
 【ドバドバ温泉ドバイブル　：　名湯1…】 ドバドバ温泉ドバイブル　：　名湯1…
岩本 薫／著,ひ… 【温泉でぽかぽか道の駅全国ガ…2025】 温泉でぽかぽか道の駅全国ガ…2025
 【楽しいひとり温泉。　：　ひ…2025】 楽しいひとり温泉。　：　ひ…2025
 【ベクトル転換　：　未来プロジェクト…】 ベクトル転換　：　未来プロジェクト…
佐野 洋一／著・… 【おとな「ひとり温泉旅」のススメ】 おとな「ひとり温泉旅」のススメ
植竹 深雪／著 【東日本大震災伝承施設ガイド　：　つ…】 東日本大震災伝承施設ガイド　：　つ…
 【営業状況等統計調査 令和…令和6年度】 営業状況等統計調査 令和…令和6年度
 【営業状況等統計調査 令和…令和6年度】 営業状況等統計調査 令和…令和6年度
 【ホテル・旅館業界の課題と経営改善の…】 ホテル・旅館業界の課題と経営改善の…
山田コンサルティ… 【台湾ゆるぽか温泉旅】 台湾ゆるぽか温泉旅
松田 義人／著 【ホテル業界のしくみとビジネスがこれ…】 ホテル業界のしくみとビジネスがこれ…
吉田 雅也／著 【旅館・ホテルの開業手続完全ガイド　…】 旅館・ホテルの開業手続完全ガイド　…
谷内田 真也／著… 【日帰りで登れる温泉百名山】 日帰りで登れる温泉百名山
飯出 敏夫／著 【SIMOSE　：　建築とデザイン】 SIMOSE　：　建築とデザイン
SIMOSE編集… 【山奥の小さな旅館に外国人客が何度も…】 山奥の小さな旅館に外国人客が何度も…
二宮 謙児／著 【ひとり温泉おいしいごはん】 ひとり温泉おいしいごはん
山崎 まゆみ／著 【おとなの旅と宿　：　伊…[2024]】 おとなの旅と宿　：　伊…[2024]
 【ラグジュアリー・ホスピタリティ　：…】 ラグジュアリー・ホスピタリティ　：…
徳江 順一郎／編… 【THE HOTEL DESIGN　…】 THE HOTEL DESIGN　…
 【奇跡のホテル　：　最高の朝を迎える…】 奇跡のホテル　：　最高の朝を迎える…
二枝 たかはる／… 【プロが選んだ日本のホ…2025年度版】 プロが選んだ日本のホ…2025年度版
 【ホテルビジネス　：　ビジネスユーザ…】 ホテルビジネス　：　ビジネスユーザ…
林田 研二／著 【シネマティック・ホテル　：　まるで…】 シネマティック・ホテル　：　まるで…
パイインターナシ… 【ホテルの力　：　チームが輝く魔法の…】 ホテルの力　：　チームが輝く魔法の…
チャールズ・D.…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001369889
書誌種別 図書
書名 坐骨神経痛は自分で治せる!　椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症のかたにも!　　　　
書名ヨミ ザコツ シンケイツウ ワ ジブン デ ナオセル　
著者名 酒井 慎太郎／著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.4
ページ数 174p
大きさ 18cm
分類記号 494.66
分類記号 494.66
ISBN 4-05-801042-6
内容紹介 きちんとした対策を継続すれば、坐骨神経痛の“しつこくまとわりつくような症状”は根本から断ち切ることができる。誰でも簡単に行えるセルフケア法であるストレッチ・体操・マッサージを紹介する。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。テニスボールを使用した矯正の考案者。
件名 脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア
言語区分 日本語



内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。