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書誌情報

書名

あらゆるストレスが消えていく50の神習慣     

著者名 矢作 直樹/著
出版者 ワニブックス
出版年月 2019.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013152062159/ヤ/図書室4B一般図書一般貸出在庫  

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ピエール・プロブスト やました はるお
2019
498.8 498.8
労働衛生 精神衛生

書誌詳細

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タイトルコード 1008001381056
書誌種別 図書
書名 あらゆるストレスが消えていく50の神習慣     
書名ヨミ アラユル ストレス ガ キエテ イク ゴジュウ ノ カミシュウカン 
著者名 矢作 直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ ナオキ
出版者 ワニブックス
出版年月 2019.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-8470-9806-2
内容紹介 心を変えようと思わずに、まず行動する。行動を無心に繰り返すことによって、習慣化する。習慣になれば、後から心が整う-。東京大学名誉教授が、ストレスフリーで生きる習慣を提案する。
著者紹介 1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学名誉教授。医学博士。著書に「人は死なない」「おかげさまで生きる」など。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書は、日本、中国、ロシア、アメリカ、イギリス、ヨーロッパなど国・地域別の歴史を地図を使ってわかりやすく解説します。「地政学って何?」と思っている中高生や、歴史を苦手に感じている人たちも気軽に読み進めることができる一書となっています。新聞・テレビでは見えてこない国際情勢や世界のニュース・歴史を知ることができる、「地政学」の入門書です。
(他の紹介)目次 第1章 大陸国家になれなかった日本
第2章 海洋国家になれなかった中国
第3章 大陸から海を目指すロシア
第4章 大陸国家かつ海洋国家アメリカ
第5章 海洋国家イギリス
第6章 大陸で覇を競うヨーロッパ諸国
第7章 現代世界
付録 世界地図の見方


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