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書誌情報

書名

ユニバーサル・スタジオ・ジャパンお得技ベストセレクション　　2022年最新版　晋遊舎ムック　　

出版者 晋遊舎
出版年月 2022.4

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1 栄3312007119689/ﾕ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 白石東4212022463689/ﾕ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001663472
書誌種別 図書
書名 ユニバーサル・スタジオ・ジャパンお得技ベストセレクション　　2022年最新版　晋遊舎ムック　　
書名ヨミ ユニバーサル スタジオ ジャパン オトクワザ ベスト セレクション　
出版者 晋遊舎
出版年月 2022.4
ページ数 145p
大きさ 29cm
分類記号 689.5
分類記号 689.5
ISBN 4-8018-1868-2
内容紹介 スーパー・ニンテンドー・ワールド、ミニオン・エリア、ハリー・ポッター、アトラクション、レストラン&ショッピングなど、USJを最高に楽しみつくすお得技が満載。データ:2022年2月現在。
件名 ユニバーサルスタジオジャパン
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 強豪サッカーチームで活躍する息子２人を育てたスポーツ飯！いつ何を食べたらいいの？がわかる５５献立、１５４レシピ！
(他の紹介)目次 第１章　毎日食べたい！栄養バランスのいい献立（甘辛チキン献立
鮭とじゃがいものガリバタ炒め献立　ほか）
第２章　不足しがちな栄養を補給！目的別に強化する献立（カルシウム強化
鉄分強化　ほか）
第３章　試合前に！エネルギーを蓄える献立（試合３日前
試合２日前　ほか）
第４章　試合後や練習後に！疲れをとるための献立（試合後すぐ必要
疲労回復　ほか）
(他の紹介)著者紹介 はるはる
　北海道出身。アメーバブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」運営。スポーツ栄養を学び、アスリートフードマイスター３級を取得。小学２年生から大学までの競泳選手としての経験も活かして、子どもたちのスケジュールや体調に合わせた、栄養満点の献立作りに励んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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