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書名

怒らない習慣力　心と感情が整う「平常心」の作り方　　　　

著者名 種市 勝覺／著
出版者 WAVE出版
出版年月 2019.5

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1 西岡5013148969141/ﾀ/図書室2一般図書一般貸出在庫　  ○
2 旭山公園通1213110453141/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 西野7213048056141/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001379257
書誌種別 図書
書名 怒らない習慣力　心と感情が整う「平常心」の作り方　　　　
書名ヨミ オコラナイ シュウカンリョク　
著者名 種市 勝覺／著
著者名ヨミ タネイチ ショウガク
出版者 WAVE出版
出版年月 2019.5
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 141.6
分類記号 141.6
ISBN 4-86621-216-6
内容紹介 「怒らない」「イライラしない」を意識的に選んでいくと、人生は驚くほど好転する! 怒りの正体について解説し、怒らない習慣を手に入れるためのメソッドを紹介する。
著者紹介 1977年東京生まれ。風水コンサルタント、密教風水カウンセラー。密教の阿闍梨。「風水cafeジンカイト」主宰。著書に「ここに気づけば、もうお金には困らない」など。
件名 怒り
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ファストフードやコンビニの弁当類を含む外食産業で提供される「食」は、「身体に悪い物」で充ち満ちている。その中で、いかに「身体に悪い物」を避けて通るか？そのためのヒントとなる情報を盛り込んだ、「外食が多い人」「外食好きな人」必携の安全ガイド！
(他の紹介)目次 １章　「これだけは知っておきたい」外食のこと
２章　「食べていいメニュー」「食べてはいけないメニュー」
３章　主食―いつもの米、パン、麺の“ここ”が危険！
４章　海鮮―トロもサーモンも刺身のツマも問題だらけ
５章　肉―お手頃のステーキ、ハンバーグの正体は？
６章　野菜―サラダバーの野菜、コンビニサラダ…は栄養にならない！
７章　揚げ物―私が「揚げ物全般」をお勧めしない理由
８章　調味料―食品添加物を丸飲みしているようなもの！？
(他の紹介)著者紹介 南 清貴
　１９５２年、東京都生まれ。フードプロデューサー。一般社団法人日本オーガニックレストラン協会代表理事。１９９５〜２００５年、東京・代々木上原にレストラン「キヨズキッチン」を開業。以降、「ナチュラルエイジング」をキーワードに、全国のレストランやカフェなどの業態開発、企業内社員食堂やクリニック、ホテル、スパなどのフードメニュー開発に力を注ぐ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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