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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013322017 | 492.7/ﾋ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001151227 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
筋膜クレンジングテクニック メルトメソッド |
| 書名ヨミ |
キンマク クレンジング テクニック メルト メソッド |
| 著者名 |
Sue Hitzmann／著
|
| 著者名ヨミ |
Sue Hitzmann |
| 著者名 |
Debbie Karch／著 |
| 著者名ヨミ |
Debbie Karch |
| 著者名 |
中村 格子／監訳 |
| 著者名ヨミ |
ナカムラ カクコ |
| 出版者 |
医道の日本社
|
| 出版年月 |
2017.3 |
| ページ数 |
20,319p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
492.79
|
| 分類記号 |
492.79
|
| ISBN |
4-7529-9029-1 |
| 内容紹介 |
日常の不快感を取り除く秘訣は、筋膜をたっぷり潤わせ、自律神経を整えること。1日10分で身体中のストレスを洗い流す、セルフケアメソッドを写真を交えて紹介する。 |
| 件名 |
民間療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
りんご・納豆・ヨーグルトで生活習慣病を予防できる！サラダ油を捨てれば、がん・脳卒中が予防できる！午前２時から４時の睡眠で「若返り細胞」が増える！ｅｔｃ…３０年間、長寿を研究する著者がつかんだ「寝たきり」にならない生活習慣！ |
| (他の紹介)目次 |
序章 「寝たきり」にならない人の５つの習慣
第１章 ２０歳若く見える人の「油」の習慣
第２章 ボケない人の「運動」の習慣
第３章 いつまでも若々しく健康な人の「睡眠」の習慣
第４章 死ぬまで元気な人の「生きがい」の習慣
第５章 長寿回路のスイッチを入れる「糖質」の習慣 |
| (他の紹介)著者紹介 |
白澤 卓二
１９５８年神奈川県生まれ。千葉大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了、白澤抗加齢医学研究所所長、医学博士。東京都老人総合研究所老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーなどを経て、２０１５年まで順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。日本ファンクショナルダイエット協会理事長、日本アンチエイジングフード協会理事長。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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