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書誌情報

書名

バズーカ岡田の即効!筋肉ゼミ 筋トレ民・ダイエット民の悩みを解決!    

著者名 岡田 隆/著
出版者 徳間書店
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はっさむ7313082021780/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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岡田 隆
2020
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001486340
書誌種別 図書
書名 バズーカ岡田の即効!筋肉ゼミ 筋トレ民・ダイエット民の悩みを解決!    
書名ヨミ バズーカ オカダ ノ ソッコウ キンニク ゼミ 
著者名 岡田 隆/著
著者名ヨミ オカダ タカシ
出版者 徳間書店
出版年月 2020.5
ページ数 262p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-19-865094-0
内容紹介 ストレッチでも瘦せられる? 自分に合うジムの見分け方は? 筋トレ初心者やトレーニーの悩みに、体作りのプロが回答。効率よく筋肉がつく家トレ&除脂肪テクニックも公開する。『THE ANSWER』連載を加筆修正。
著者紹介 1980年愛知県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程生命環境科学系単位取得満期退学。日本体育大学体育学部准教授。柔道全日本男子チーム体力強化部門長。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 中国漁船が日本の領海を侵犯し、海上保安庁の巡視船に体当りする事件が発生した。明白な国際法反であるにも拘わらず、日本政府は漁船船長を結局、釈放してしまった。狡猾な軍事外交手段を弄しアジアの覇権を狙う中国。愚の一言に尽きる我が為政者の判断。今なお残る、未曾有の大震災による深い傷痕―。直面する試練に打ち克つため我々国民は何をなすべきか。力強き国家再生論。
(他の紹介)目次 第1章 脱・無能国家のために
第2章 国土を守り、国益を図れ
第3章 復興を日本再生につなげよ
第4章 強い日本を築き上げるために
第5章 非道国家・中国の横暴を許すな
第6章 国際社会に確固たる地位を固めよ


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