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書誌情報

書名

「ダイエットこじらせさん」が今度こそやせる本 食事制限ゼロ、運動ゼロ    

著者名 七瀬 葉/著
出版者 講談社
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310474935595.6/ナ/2階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫   ×

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2020
2020
595.6 595.6
瘦身法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001488718
書誌種別 図書
書名 「ダイエットこじらせさん」が今度こそやせる本 食事制限ゼロ、運動ゼロ    
書名ヨミ ダイエット コジラセサン ガ コンド コソ ヤセル ホン 
著者名 七瀬 葉/著
著者名ヨミ ナナセ ヨウ
出版者 講談社
出版年月 2020.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-06-519596-3
内容紹介 あなたが間違っていたのは、ダイエットの「方法」ではなく「出発点」。成功率98%のダイエットスクールのコーチが、そのダイエットプログラムの流れを7つのステップで体験できるように公開する。ワークシートも掲載。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 環境のマークや記号(分別のためのマーク
ごみの分別に便利なマーク
資源を大切に使うためのマーク ほか)
福祉に関するマークや記号(国際シンボルマーク
耳からの情報、目からの情報のためのマーク
手話・指文字・点字 ほか)
防災のマークや記号(危険や安全を知らせる色や形
禁止・防火などを表す赤いマーク
注意をうながすための黄色いマーク ほか)


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