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書名

自分でできる!熟睡脳のコツ　脳の専門家がすべて解説!　　　　

著者名 酒谷 薫／著
出版者 ビジネス社
出版年月 2022.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013271475498.3/ｻ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東月寒5213107260498/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001682386
書誌種別 図書
書名 自分でできる!熟睡脳のコツ　脳の専門家がすべて解説!　　　　
書名ヨミ ジブン デ デキル ジュクスイノウ ノ コツ　
著者名 酒谷 薫／著
著者名ヨミ サカタニ カオル
出版者 ビジネス社
出版年月 2022.6
ページ数 215p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-8284-2406-4
内容紹介 薬に頼らず熟睡できる! 東洋医学の考え方や診断治療法をわかりやすく紹介しながら、東洋医学と現代医学の両面から、不眠症の原因や改善法について解説する。タイプ別の薬膳レシピ、Q&Aも収録。
著者紹介 1955年兵庫県生まれ。医学博士、工学博士。東京大学大学院新領域創成科学研究科共同研究員。医療法人社団ことり会理事長。日本中医薬学会理事長。著書に「脳は鍛えるな!」など。
件名 睡眠、睡眠障害、東洋医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 猛暑が続く京都市内で、女性の絞殺体が発見された。被害者は染織作家・由良美津子、３９歳。彼女の首には藍の染料が付いていた。同じ頃、別の殺人事件で指名手配されていた男が北九州市で逮捕される。犯人の佐伯は２０年前に婦女暴行を重ね、美津子はその被害者のひとりだった。果たして２つの事件に関連はあるのか。京都府警捜査一課の女性準キャリア刑事・大橋砂生は、美津子の周辺で目撃されていた怪しい男を追跡するが…。
(他の紹介)著者紹介 鏑木 蓮
　１９６１年京都市生まれ。２００６年『東京ダモイ』で第５２回江戸川乱歩賞を受賞しデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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