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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別南 | 8313131867 | 498/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001304050 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
どんなに眠りが浅い人でも快眠美人になる方法 お風呂でたった「10分」のセルフマッサージで滑り落ちていくような眠りをあなたに |
| 書名ヨミ |
ドンナ ニ ネムリ ガ アサイ ヒト デモ カイミン ビジン ニ ナル ホウホウ |
| 著者名 |
稲木 千明/著
|
| 著者名ヨミ |
イナキ チアキ |
| 出版者 |
青月社
|
| 出版年月 |
2018.9 |
| ページ数 |
135p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.36
|
| 分類記号 |
498.36
|
| ISBN |
4-8109-1322-4 |
| 内容紹介 |
セロトニンとメラトニンのコントロールで、眠れない悩みを一気に解決! 快眠美人になれる、お風呂の中で行う若返りマッサージ・エクササイズを紹介します。美容法・健康法を実践した女性たちの座談会も収録。 |
| 著者紹介 |
1957年生まれ。南カリフォルニア大学ジェロントロジー学(加齢学)科卒業。山野学苑グローバルジェロントロジーセンター認定の美齢学指導員。 |
| 件名 |
睡眠、美容、沐浴、マッサージ |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
センス不要。直感でわかりやすい作例とともに、デザインの「なぜ?」にやさしく答える。 |
| (他の紹介)目次 |
序章 この本でつくるデザイン・サンプル 第1章 デザインについて 第2章 レイアウト 第3章 造形 第4章 色 第5章 タイポグラフィ 第6章 デザインの考え方 第7章 データ |
| (他の紹介)著者紹介 |
北村 崇 1976年生まれ。神奈川県秦野市出身。POP・広告・ディスプレイなどの制作会社を経て、2006年にデザイン事務所TIMINGを設立。ロゴマークやキャラクターデザイン、印刷物、グッズ制作などのグラフィックデザイン全般から、ウェブデザイン、CMS構築など、ウェブディレクター・デザイナーとしても活動。デザイン初心者を対象にしたセミナーや勉強会を定期的に開催し、コミュニティ活動も積極的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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