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書誌情報

書名

習慣化は自己肯定感が10割 なりたい私に近づく習慣化の教科書    

著者名 中島 輝/[著]
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113200898146/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2021
146.8 146.8

書誌詳細

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タイトルコード 1008001597469
書誌種別 図書
書名 習慣化は自己肯定感が10割 なりたい私に近づく習慣化の教科書    
書名ヨミ シュウカンカ ワ ジコ コウテイカン ガ ジュウワリ 
著者名 中島 輝/[著]
著者名ヨミ ナカシマ テル
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7
ページ数 304p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-05-406828-5
内容紹介 掲げた目標の実現に必要なのは、小さな努力の積み重ね。「習慣化は大事、でも実行できない」という悩みを解く鍵は、自己肯定感にある。自己肯定感を高め、実現したい目標を達成する習慣のつくり方を紹介する。
著者紹介 自己肯定感の第一人者。心理カウンセラー。自己肯定感アカデミー代表。トリエ代表。著書に「自己肯定感の教科書」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 飾り気のない人柄で稀有の人気を博したファーストレディが職務に対する高い意識と主婦の目線でホワイトハウスの「日常」を明らかにする―。臨場感たっぷりに描かれるのは熾烈な選挙戦や9・11当日の緊迫など政権の舞台裏。そして、読書好きの物静かな少女を育んだ故郷テキサス州の風土、高校時代に自ら招いた痛ましい事故のこと…。心に秘めた感情をも果敢につづって熱い支持を集めた全米ベストセラー。
(他の紹介)目次 窓ガラスの向こう側
夢と、ほこりと
身軽な旅
ホワイトハウスの百三十二部屋
テロリズムとこの世界の良心
グランママ・ローラと呼ばれて
私が再び訪れる場所
プレイリー・チャペルの朝
(他の紹介)著者紹介 ブッシュ,ローラ
 1946年、テキサス州ミッドランド生まれ。大学卒業後、ダラス、ヒューストン、オースティンで小学校教員、図書館司書として働く。77年、ジョージ・ウォーカー・ブッシュと結婚。81年に双子の娘ジェナとバーバラをもうける。2001年から8年間、アメリカ合衆国のファーストレディとしてホワイトハウスに暮らす。ナショナル・ブックフェスティバル創設、世界の識字率向上やアフガニスタンの女性支援など、その活動は多岐にわたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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