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書名

「シンプル」な選択が自律神経を整える理由   青春新書PLAY BOOKS  

著者名 小林 弘幸/著
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5514045847498.3/コ/新書20一般図書一般貸出貸出中  ×
2 旭山公園通1213197799498/コ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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小林 弘幸
2023
498.3 498.3
健康法 自律神経

書誌詳細

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タイトルコード 1008001798049
書誌種別 図書
書名 「シンプル」な選択が自律神経を整える理由   青春新書PLAY BOOKS  
書名ヨミ シンプル ナ センタク ガ ジリツ シンケイ オ トトノエル リユウ 
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9
ページ数 185p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-413-21204-5
内容紹介 迷いが生じると自律神経が乱れて判断を誤り、いい選択ができなくなってしまう。迷いと自律神経のメカニズムを説明し、迷いをなくすための選択肢の減らし方と、よりよい選択ができるようになる自分の軸のつくり方を紹介する。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「結局、自律神経がすべて解決してくれる」など。
件名 健康法、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 飾り気のない人柄で稀有の人気を博したファーストレディが職務に対する高い意識と主婦の目線でホワイトハウスの「日常」を明らかにする―。臨場感たっぷりに描かれるのは熾烈な選挙戦や9・11当日の緊迫など政権の舞台裏。そして、読書好きの物静かな少女を育んだ故郷テキサス州の風土、高校時代に自ら招いた痛ましい事故のこと…。心に秘めた感情をも果敢につづって熱い支持を集めた全米ベストセラー。
(他の紹介)目次 窓ガラスの向こう側
夢と、ほこりと
身軽な旅
ホワイトハウスの百三十二部屋
テロリズムとこの世界の良心
グランママ・ローラと呼ばれて
私が再び訪れる場所
プレイリー・チャペルの朝
(他の紹介)著者紹介 ブッシュ,ローラ
 1946年、テキサス州ミッドランド生まれ。大学卒業後、ダラス、ヒューストン、オースティンで小学校教員、図書館司書として働く。77年、ジョージ・ウォーカー・ブッシュと結婚。81年に双子の娘ジェナとバーバラをもうける。2001年から8年間、アメリカ合衆国のファーストレディとしてホワイトハウスに暮らす。ナショナル・ブックフェスティバル創設、世界の識字率向上やアフガニスタンの女性支援など、その活動は多岐にわたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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