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書誌情報

書名

美へそダイエット 1回で10cm減も夢じゃない!    

著者名 植森 美緒/著
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8


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無制限 2015/03/25

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なかい れい けーたろう
2005
E E

書誌詳細

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タイトルコード 1008000064439
書誌種別 図書
書名 美へそダイエット 1回で10cm減も夢じゃない!    
書名ヨミ ビヘソ ダイエット 
著者名 植森 美緒/著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-471-03424-5
内容紹介 とにかくおなかを何とかしたい! そんな悩みを一気に解消する究極のメソッド「美へそダイエット」を紹介。超カンタンなエクササイズや、ミラクル1週間メニューを写真で解説する。書き込み式のシェイプアップダイアリー付き。
著者紹介 1965年生まれ。健康運動指導士。ダイエットセミナー講師。スポーツクラブ、女性雑誌など多様なステージで活動を重ねる。著書に「確実にやせる!計算いらずのカロリーブック」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語



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