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書誌情報

書名

毎日が楽しくなる「老後のトキメキ術」 精神科医が教える  PHP文庫  

著者名 保坂 隆/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2015.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113181959367/ホ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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保坂 隆
2015
367.7 367.7
高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000924411
書誌種別 図書
書名 毎日が楽しくなる「老後のトキメキ術」 精神科医が教える  PHP文庫  
書名ヨミ マイニチ ガ タノシク ナル ロウゴ ノ トキメキジュツ 
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2015.4
ページ数 236p
大きさ 15cm
分類記号 367.7
分類記号 367.7
ISBN 4-569-76268-5
内容紹介 “トキメキ”は人間の大切な感情のアクセント-。高齢者に老いの楽しみを伝える精神科医が、恋愛、人間関係、仕事、お金、健康など、いつまでもワクワクと幸せな毎日を過ごすための“トキメキ術”の極意を紹介する。
件名 高齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 胸が高鳴る“トキメキ”は人間の大切な感情のアクセント。何歳になってもその気持ちを持ち続けられるかで、第二の人生の可能性は大きく変わってきます。本書は、高齢者に老いの楽しみ方を伝える精神科医が、恋愛、人間関係、仕事、お金、健康など、いつまでもワクワクと幸せな毎日を過ごすための“トキメキ術”の極意を紹介。誰でも「青春時代」は心の中で生き続けています。文庫書き下ろし。
(他の紹介)目次 第1章 成熟した「老いの日の恋」のトキメキ―「青春時代」は心の中で生き続けている
第2章 何歳になっても「素敵な人」に出会える―友達や地域との交流で「彩り」ある毎日
第3章 「人に与え、必要とされる」営みの喜び―トキメキは「挑戦と成長」の延長線
第4章 お金の不安で「トキメキ」を失わない―本当に「自分が愛着あるもの」とは?
第5章 「トキメキ感度」は心身の健康から―年齢に負けない、退屈に流されない
第6章 最後まで「トキメキの心」を抱き続ける―「今がいちばん幸せだ」の満足感


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