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書誌情報

書名

善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん 5分10分15分で作れる    

著者名 武蔵 裕子/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213142397596/ム/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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武蔵 裕子
1990
594.4 594.4
ひも ビーズ細工

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001731798
書誌種別 図書
書名 善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん 5分10分15分で作れる    
書名ヨミ ゼンダマキン ト ヤセキン オ フヤス チョッパヤ ユルチョウカツ ゴハン 
著者名 武蔵 裕子/著
著者名ヨミ ムサシ ユウコ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-391-15845-8
内容紹介 「食物繊維」「発酵食品」「オリゴ糖」がしっかり摂れるおいしい「腸活ごはん」で、カラダのメンテを始めよう! メインのおかずから、副菜、丼、麵ものまで、5分、10分、15分超時短レシピを収録。
著者紹介 料理研究家。書籍や雑誌のほか、企業のメニュー開発や講習会などでも活躍。著書に「レンチン1回!野菜もとれる超ウマおかず」「焼くだけで絶品グリルレシピ」など。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 結ぶ
つなぐ
通す
ラダーワーク
レース針で編む
タティング
(他の紹介)著者紹介 aYa
 アクセサリー作家。手芸家の母、山中恵の影響で小学生の頃からビーズに触れる。ビーズと絹糸が創り出す繊細な作品に興味を持ち、荒木孝子に師事し、本格的にタティングを始める。ヴォーグ学園やアトリエ(大阪)では講師としての活動や、全国百貨店のイベントへの参加を行っている。ビージェイ・スミレに所属し、タティングにカジュアルな要素を取り入れて、アクセサリーを製作している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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