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書誌情報
| 書名 |
世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方
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| 著者名 |
満尾 正/著
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| 出版者 |
小学館
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| 出版年月 |
2020.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別南 | 8313204953 | 498/ミ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
星置 | 9311972468 | 498/ミ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001528414 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方 |
| 書名ヨミ |
セカイ サイシン ノ イリョウ データ ガ シメス サイキョウ ノ ショクジジュツ |
| 著者名 |
満尾 正/著
|
| 著者名ヨミ |
ミツオ タダシ |
| 出版者 |
小学館
|
| 出版年月 |
2020.11 |
| ページ数 |
218p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.583
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| 分類記号 |
498.583
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| ISBN |
4-09-310667-2 |
| 内容紹介 |
ハーバード流「最強の食事術」とは? 免疫力を高める新3大栄養素「ビタミンD」「マグネシウム」「亜鉛」について詳しく解説する。積極的に摂るべき絶対食ベスト10や、体が喜ぶ食べ方なども紹介。 |
| 著者紹介 |
1957年横浜生まれ。北海道大学医学部卒業。医学博士。満尾クリニック院長。米国先端医療学会理事。日本抗加齢医学会評議員。日本キレーション協会代表。著書に「食べる投資」など。 |
| 件名 |
食生活、栄養、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 いま焼きいもが新しい「食べる」(焼きいも大好き!私の焼きいも体験 ほくほく、しっとり、ねっとり焼きいもの食味いろいろ揃いました ほか) 第2章 焼きいも売ってます「小売・流通」(焼きいも北から南から 全国焼きいも専門店マップ ほか) 第3章 サツマイモ畑から「生産」(サツマイモクイズ おいしいサツマイモができるまで ほか) 第4章 焼きいもの健康パワー「栄養・サイエンス」(焼きいもの3つのパワー もっと知りたい食物繊維 ほか) 第5章 もっと楽しむ焼きいも「応用」(焼きいも変身レシピ 焼きいもでおやつ ほか) |
内容細目表
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