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書名

美へそダイエット　1回で10cm減も夢じゃない!　　　　

著者名 植森 美緒／著
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211892445595/ｳ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000064439
書誌種別 図書
書名 美へそダイエット　1回で10cm減も夢じゃない!　　　　
書名ヨミ ビヘソ ダイエット　
著者名 植森 美緒／著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-471-03424-5
内容紹介 とにかくおなかを何とかしたい! そんな悩みを一気に解消する究極のメソッド「美へそダイエット」を紹介。超カンタンなエクササイズや、ミラクル1週間メニューを写真で解説する。書き込み式のシェイプアップダイアリー付き。
著者紹介 1965年生まれ。健康運動指導士。ダイエットセミナー講師。スポーツクラブ、女性雑誌など多様なステージで活動を重ねる。著書に「確実にやせる!計算いらずのカロリーブック」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 約１８０００語を収録―実用的な多言語辞典。「音楽用語辞典」…１項目あたり１〜３語の訳語を厳選。「主要用語対照」…重要キーワードを５ヶ国語で対照表示。「日本語キーワード索引」…日本語から各国語を一括して検索できる。
(他の紹介)著者紹介 篠岡 恒悦
　１９５３年東京生まれ。東京音楽大学作曲科で伊福部昭、松村禎三に作曲を学ぶ。ウィスコンシン大学マディソン校に留学、作曲と民族音楽学を学ぶ。クラシックに限らず様々な音楽を幅広く探求する、音楽堪能家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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