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所蔵数 4 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

かいけつゾロリのなぞなぞ200連発!     

著者名 原 ゆたか/原作・監修
出版者 ポプラ社
出版年月 2015.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012879984J79/ハ/図書室J4児童書一般貸出在庫  
2 豊平区民5113068133J79/ハ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×
3 はっさむ7313040094J79/ハ/図書室児童書一般貸出在庫  
4 新発寒9213054712J79/ハ/1図書室児童書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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原 ゆたか
2018
482 482
野生動物 絶滅(生物学)

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001447918
書誌種別 図書
書名 女は筋肉 男は脂肪   集英社新書  
書名ヨミ オンナ ワ キンニク オトコ ワ シボウ 
著者名 樋口 満/著
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
出版者 集英社
出版年月 2020.1
ページ数 189p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-08-721107-8
内容紹介 今、気にすべきは女性は“筋肉”をつけることであり、男性は“脂肪”を減らすこと。筋肉を増やす運動・内臓脂肪を減らす運動、そして健康効果を高める栄養と食事パターンも詳細に解説する。
著者紹介 1949年愛知県生まれ。教育学博士(東京大学)。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。アクティヴ・エイジング研究所顧問。秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞を受賞。
件名 健康法、筋力トレーニング、性差
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 気の弱さ自体は、決して直ることはない。だが、自分でおかしな暗示をかけて、自滅することくらいは防ぐことができる。うまく隠して、だれにも気が弱いことを気づかれずにすますこともできる。「失敗」「本番」「逆境」に強くなる!すぐ使えて、効果バツグンの心理テクニックが満載!
(他の紹介)目次 1 「マイナス思考」を止める法
2 「物怖じしない人」がやっていること
3 ナメられない話し方
4 簡単に「図太くなる」心理テクニック
5 “ビビリ”のあなたが心がける12のルール
6 “ビビリ”を利用せよ!
(他の紹介)著者紹介 内藤 誼人
 心理学者。立正大学客員教授。慶應義塾大学大学院社会学研究科博士課程修了。有限会社アンギルド代表取締役。社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ心理学系アクティビスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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