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書名

メンタルに悩むアスリートに寄り添いケアするための本 競技の緊張,日常の不安・不眠,やる気が出ない,食事面の課題など    

著者名 山口 達也/編著
出版者 新興医学出版社
出版年月 2024.5


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1 図書情報館1310675481780.1/ヤ/2階図書室WORK-438一般図書貸出禁止在庫   ×

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2024
498.583 498.583
断食療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001854013
書誌種別 図書
書名 メンタルに悩むアスリートに寄り添いケアするための本 競技の緊張,日常の不安・不眠,やる気が出ない,食事面の課題など    
書名ヨミ メンタル ニ ナヤム アスリート ニ ヨリソイ ケア スル タメ ノ ホン 
著者名 山口 達也/編著
著者名ヨミ ヤマグチ タツヤ
出版者 新興医学出版社
出版年月 2024.5
ページ数 174p
大きさ 22cm
分類記号 780.14
分類記号 780.14
ISBN 4-88002-930-6
内容紹介 眠れない、うまくプレーできない、競技へのやる気が出ない…。アスリートたちが抱えるメンタルの問題について、実際にサポートする精神科医や心理士たちが典型的な12のケースを元に、どのように考え、ケアをするのかを解説。
著者紹介 熊本大学医学部医学科卒業。順天堂大学スポーツ健康科学部、医学部スポーツ医学研究室特任助教。日本オリンピック委員会医科学委員会メディカルドクター。
件名 スポーツ心理学、精神医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1日青汁1杯50kcalの食生活を17年間、継続。針灸師として難病の患者をのべ5万人以上治療。上場企業の健康顧問として社員の健康を管理。世界でも類のない生き方を実践している女性が提唱する、少食のすすめと人生の楽しみ方。
(他の紹介)目次 プロローグ 常識と非常識のあいだ
第1章 少食が体にいいほんとうの理由
第2章 なぜ、奇跡の回復ができたのか?
第3章 青汁一杯で生きられる体のメカニズム
第4章 食事を替えて病気を治す―森鍼灸院での治療法
第5章 少食が運んでくる贈り物
第6章 “愛と慈悲”の少食が世界を救う
エピローグ 愛を分かち合う喜びを学ぶ


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