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書誌情報

書名

不安ちゃんの正体　悩みのトンネルをさまようあなたに知ってほしい　　　　

著者名 岩田 千佳／著
出版者 自由国民社
出版年月 2022.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東月寒5213108268141/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001714507
書誌種別 図書
書名 不安ちゃんの正体　悩みのトンネルをさまようあなたに知ってほしい　　　　
書名ヨミ フアンチャン ノ ショウタイ　
著者名 岩田 千佳／著
著者名ヨミ イワタ チカ
出版者 自由国民社
出版年月 2022.10
ページ数 190p
大きさ 19cm
分類記号 141.6
分類記号 141.6
ISBN 4-426-12796-1
内容紹介 コロナショック、仕事、恋愛、対人関係、アイデンティティ、お金…。様々なシチュエーションで出現する不安としっかり向きあい自分自身を解き放つ方法を、心身医学専門医が紹介する。
著者紹介 北海道生まれ。東京女子医科大学卒業。内科医。心身医学専門医。産業医。nClinic院長。
件名 不安
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症・すべり症、四十肩・五十肩、頚椎症、頚髄症、変形性膝・股関節症…１日３分のセルフケアで９９％の関節痛は治せる！
(他の紹介)目次 第１章　関節の痛みの９９％は自分で治せる
第２章　痛みを消すテニスボール療法のやり方
第３章　「首・肩」の痛みを防ぐ関節ケア
第４章　「腰」の痛みを防ぐ関節ケア
第５章　「膝」の痛みを防ぐ関節ケア
第６章　「股関節」の痛みを防ぐ関節ケア
第７章　関節トラブルにまつわる誤解を解く
第８章　関節の痛みが消えれば人生が変わる
(他の紹介)著者紹介 酒井 慎太郎
　さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院、プロサッカーチームの臨床スタッフとしての経験を生かし、腰痛やスポーツ障害の施術を得意とする。ＴＢＳラジオ『大沢悠里のゆうゆうワイド』でレギュラーを担当するほか、多くのテレビ番組で「神の手を持つ治療家」として紹介される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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