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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
白石区民 | 4113087805 | 493/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
菊水元町 | 4313063549 | 493/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000888553 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
今すぐできる!血管が若返る33のルール 健康図解 |
| 書名ヨミ |
イマ スグ デキル ケッカン ガ ワカガエル サンジュウサン ノ ルール |
| 著者名 |
池谷 敏郎/監修
|
| 著者名ヨミ |
イケタニ トシロウ |
| 出版者 |
学研パブリッシング
|
| 出版年月 |
2014.12 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
493.24
|
| 分類記号 |
493.24
|
| ISBN |
4-05-800398-5 |
| 内容紹介 |
赤身や青背の魚で血管力を高めるEPAをとる、食後30分後の運動で血糖値の上昇を防ぐ…。食生活のコツ、体操など、血管の健康を保つための33のルールを紹介。血管についてもQ&Aでわかりやすく解説します。 |
| 件名 |
血管-疾患 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
子育てに必要な考え方はこの一冊にすべてあります。ベストセラー『子どもへのまなざし』の佐々木正美と子育てサロンのオーナー若松亜紀が贈るどんな親子にも役立つ決定版。 |
| (他の紹介)目次 |
序章 子育てに悩んだら(子育てってむずかしい? 親も子も、のびのびと) 第1章 「ほめる」―喜び合う力を育てる(子どもはほめればほめるほどいい!? 「過剰にほめる」と「過剰に叱る」は同じこと ほか) 第2章 「叱る」―自分で立ち直る力を育てる(やったことを叱る。人格は責めない 両親そろって叱らないで。どちらかがフォロー ほか) 第3章 「しつける」―人間性の土台を育てる(子どもに信頼されているかどうか 親にわがままが言える子ほど安心 ほか) 第4章 「ありのまま受け入れる」―豊かな人間関係を育てる(子どもが望んだことに応える ベストを尽くしてひたすら待つ ほか) |
内容細目表
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