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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
図書情報館 | 1310566995 | 780.1/キ/ | 2階図書室 | LIFE-259 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001701939 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
筋トレ最高の食事術 筋肉のための“タンパク質”超入門 |
| 書名ヨミ |
キントレ サイコウ ノ ショクジジュツ |
| 著者名 |
川端 理香/監修
|
| 著者名ヨミ |
カワバタ リカ |
| 版表示 |
増補版 |
| 出版者 |
EDITORS
|
| 出版年月 |
2022.9 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
780.19
|
| 分類記号 |
780.19
|
| ISBN |
4-576-22513-5 |
| 内容紹介 |
筋肉を作る理想の食事、タンパク質チャージ術、ランチメニューを選ぶコツ…。筋トレに励む人に必要な栄養のこと、食べ方のことをQ&A形式でわかりやすく解説する。1週間の食事メニューやレシピも収録。 |
| 件名 |
スポーツ栄養学、筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
明野神社の狛犬には、彫った石工の魂が宿っていた。狛犬の「あ」には親方、「うん」には弟子の佐助の魂が。二頭は神社を見張りながら、しょっちゅう話をしていた―百五十年まえの石工の魂を宿した狛犬たちと現代の人々が織りなすファンタジー。 |
| (他の紹介)著者紹介 |
伊藤 遊 1959年、京都市に生まれる。立命館大学文学部史学科卒業。作品に、平安時代を舞台にしたファンタジー『鬼の橋』(産経児童出版文化賞推薦、IBBYオナーリスト)『えんの松原』(日本児童文学者協会新人賞、産経児童出版文化賞)、現代の子どもを描いた『ユウキ』(日本児童文学者協会賞/以上福音館書店)『つくも神』があり、絵本に『きつね、きつね、きつねがとおる』(日本絵本賞/以上ポプラ社)がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 岡本 順 1962年、愛知県に生まれる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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