蔵書情報
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書誌情報
| 雑誌名 |
|
| 巻号名 |
2025年 4月号 19巻1号 |
| 発行日 |
20250321 |
| 出版者 |
NHK出版 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0123100539 | 596// | 1階図書室 | | 雑誌 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
旭山公園通 | 1220068397 | | 図書室 | | 雑誌 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
苗穂・本町 | 3420072088 | | 図書室 | | 雑誌 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
北白石 | 4420069330 | | 図書室 | | 雑誌 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
新発寒 | 9220045869 | | 図書室 | | 雑誌 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001779305 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
やればやせる! 38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット |
| 書名ヨミ |
ヤレバ ヤセル |
| 著者名 |
ねこくら りえ/著
|
| 著者名ヨミ |
ネコクラ リエ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2023.7 |
| ページ数 |
135p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
595.6
|
| 分類記号 |
595.6
|
| ISBN |
4-04-897576-6 |
| 内容紹介 |
ダイエットに成功しないのは「続けられない」から。1年で24kg減量した主婦が、しっかり食べられて辛くない1週間のやせるごはんと、しんどさゼロの宅トレプログラムを紹介する。 |
| 著者紹介 |
北海道生まれ。 |
| 件名 |
瘦身法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
隋の皇帝をおこらせた国書 小野妹子ってどんな人? 小野妹子が生きた飛鳥時代 もっと知りたい!小野妹子 さくいん・用語解説 |
| (他の紹介)著者紹介 |
山岸 良二 1951年東京都生まれ。慶應義塾大学大学院修士課程修了。東邦大学付属東邦中高等学校教諭、習志野市文化財審議会会長。専門は日本考古学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 西本 鶏介 1934年奈良県生まれ。評論家・民話研究家・童話作家として幅広く活躍する。昭和女子大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 宮本 えつよし 1954年大阪府生まれ。グラフィック・デザイナーを経て、現在は広告・児童書でイラストを手がけ、絵本作家としても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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1 春のからだ整えごはん
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2 腸活+春食材たっぷり
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3 ゆる薬膳で春の養生
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