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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

おうちストレスをためない習慣     

著者名 杉岡 充爾/[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513773993498.3/ス/図書室8一般図書一般貸出在庫  
2 3312588308498/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 北白石4413167687498/ス/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 図書情報館1310522907498.3/ス/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001617390
書誌種別 図書
書名 おうちストレスをためない習慣     
書名ヨミ オウチ ストレス オ タメナイ シュウカン 
著者名 杉岡 充爾/[著]
著者名ヨミ スギオカ ジュウジ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.10
ページ数 271p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-295-40599-3
内容紹介 おうち時間を見直し、ストレスを完全リセットできる時間にしよう。10万件超のデータを見てきた医師が、今日からできる「ストレスゼロな家時間」の67のコツを教える。おうちでできるストレス解消ストレッチも収録。
著者紹介 1965年生まれ。すぎおかクリニック院長。医学博士。日本内科学会認定医、日本循環器学会専門医、日本抗加齢医学会専門医など。著書に「毎日のカラダが楽になる最高の疲労回復法」など。
件名 健康法、ストレス、疲労
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 COPDは喫煙で肺が壊れていく病気です。咳、痰、息切れの症状は、COPDの特徴。検査・治療法を詳しく解説。COPDの自己管理票付。
(他の紹介)目次 1章 COPDってどんな病気(COPDとは?
COPDは全身の病気 ほか)
2章 COPDの検査と診断(肺の働きを知る検査
診断の決めてとなる検査 ほか)
3章 COPDの治療(大切な禁煙
COPDの薬物療法 ほか)
4章 快適な生活を送るために(必要な日常生活の注意
軽症のCOPDの日常生活 ほか)
(他の紹介)著者紹介 木田 厚瑞
 1970年金沢大学医学部卒業、1975年金沢大学大学院医学研究科修了。同年東京都老人医療センター呼吸器科勤務。1977〜1980年Canada,Winnipeg,University of Manitoba留学。1994年東京都老人医療センター呼吸器科部長。2003年日本医科大学内科学講座(呼吸器・感染・腫瘍部門)教授。同年日本医科大学呼吸ケアクリニック所長。2011年日本医科大学特任教授。同年独立行政法人理化学研究所客員主管研究員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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