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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

宇宙は“地球”であふれている 見えてきた系外惑星の素顔  知りたい!サイエンス  

著者名 井田 茂/共著   佐藤 文衛/共著   田村 元秀/共著   須藤 靖/共著
出版者 技術評論社
出版年月 2008.3


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117684035445/ウ/1階図書室51A一般図書一般貸出在庫   ○

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ルスタム・カーツ ロマン・アルビトマン 梅村 博昭
2013
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000287158
書誌種別 図書
書名 家日和   集英社文庫  
書名ヨミ イエビヨリ 
著者名 奥田 英朗/著
著者名ヨミ オクダ ヒデオ
出版者 集英社
出版年月 2010.5
ページ数 258p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-08-746552-5
言語区分 日本語
受賞情報 柴田錬三郎賞
書評掲載紙 日本経済新聞 中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 長年の研究において腸のスゴさ、奥深さを実感してきた立場から、心身両面にさまざまな効果を与える「腸トレ」を提案している。
(他の紹介)目次 1 男性に“腸トレ”をオススメする8つの理由(腸トレでストレスに強くなれる
腸トレで「折れない心」を養う ほか)
2 厳禁!腸トレを邪魔する6つのNG(可愛がりすぎは逆効果。気難しい腸
清潔すぎる環境は、常在菌が家出する ほか)
3 藤田式「最強の腸トレ」メソッド10(発酵食品には、賢いとり方がある
活性酸素を避け、抗酸化習慣を身につけよう ほか)
4 「腸トレ」習慣化のための3つのステップ(正しい理由と目標を掲げる
TODOリストはこうして作ろう ほか)


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