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書誌情報

雑誌名

NHK きょうの健康

巻号名 2023年 5月号 通巻422号
通番 00422
発行日 20230421
出版者 NHK出版

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1 中央図書館0122856552493//書庫４雑誌貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001372296
書誌種別 図書
書名 幸福への扉　　　　　
書名ヨミ コウフク エノ トビラ　
著者名 ヨグマタ相川圭子／著
著者名ヨミ ヨグマタ アイカワ ケイコ
出版者 光文社
出版年月 2019.4
ページ数 262p
大きさ 18cm
分類記号 126.6
分類記号 126.6
ISBN 4-334-95089-7
内容紹介 ひとつひとつの言葉を、目を閉じて味わってください。最速で最高の成功体質になり、健康になり、強運になり、本当の自分からの幸せと愛の扉が開かれはじめるのです-。真理からのスピリチュアル・メッセージを紹介します。
著者紹介 女性で史上初、「究極のサマディ(悟り)」に達したインド政府公認のシッダーマスター(サマディヨギ/ヒマラヤ大聖者)。ヒマラヤ秘教の正統な継承者。著書に「未来をつくる成功法則」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 とにかくスピーディー、下ごしらえから味つけまでおまかせ。少量の油・調味料でＯＫ、カロリーも控えめでヘルシー調理。野菜のおいしさが凝縮、蒸し野菜が蒸し器よりおいしくできる。加熱時間が短い、煮崩れなし、栄養も逃さない。フル活用レシピ２４６。
(他の紹介)目次 Ｐａｒｔ１　電子レンジ調理＆シリコンスチーマーＬｅｓｓｏｎ
Ｐａｒｔ２　シリコンスチーマー＆電子レンジ調理で作る献立レシピ
Ｐａｒｔ３　下ごしらえに使える！野菜別ＨＯＷ　ＴＯ　レシピ
Ｐａｒｔ４　ふっくらジューシー！肉・魚介・卵・豆・大豆製品別ＨＯＷ　ＴＯ　レシピ
Ｐａｒｔ５　シリコンスチーマーでふっくらごはん＆カンタンスープレシピ
Ｐａｒｔ６　まだまだできる！電子レンジ発酵パン＆スイーツ
(他の紹介)著者紹介 村上 祥子
　料理研究家。管理栄養士。県立福岡女子大学卒。母校で１５年にわたり栄養指導実習講座を持ち、その後、東京と福岡でクッキングスタジオを主宰。３歳児向けから高齢者向けまでの多彩な料理教室を展開しながら、テレビ出演、出版、講演、商品開発と幅広く活躍する。電子レンジ歴は４０年以上。電子レンジ料理の第一人者である一方、臨床栄養の離乳食、治療食に精通(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 肥満 最新対策
2 メニエール病 めまい
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