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書名

肩こりは手首をふるだけで9割治せる　ガンコな痛みが消えてなくなる超簡単ストレッチ　　　　

著者名 中村 守／著
出版者 実務教育出版
出版年月 2016.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012812156492.7/ﾅ/図書室4B一般図書一般貸出在庫　  ○

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奥田　健策／編

書誌詳細

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タイトルコード 1008001090099
書誌種別 図書
書名 肩こりは手首をふるだけで9割治せる　ガンコな痛みが消えてなくなる超簡単ストレッチ　　　　
書名ヨミ カタコリ ワ テクビ オ フル ダケ デ キュウワリ ナオセル　
著者名 中村 守／著
著者名ヨミ ナカムラ マモル
出版者 実務教育出版
出版年月 2016.9
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-7889-1198-7
内容紹介 肩こりは「手首のねじれ」が原因だった! ねじれを解消し、つらい痛みが消えていく超簡単ストレッチ法を写真で紹介する。肩こりを治す正しい姿勢の座り方・立ち方や、手首のストレッチの効果と効用も解説する。
著者紹介 『よくなる整体院』グループ代表。社団法人日本パーフェクト整体普及協会理事。著書に「かかと力」がある。
件名 整体、肩こり
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 建物の細部から造営過程、美しさの秘密をイラストレーションで紹介した初めての本。昭和の大修理（昭和５１‐５７年）の当時、調査と修理工事にたずさわった学者がイラストレーターとともに桂離宮をすみずみまで解剖、いつ、だれが、何の目的で建てたのかを解明し、同時に、技法の実際や建造の過程をわかりやすく再現した。
(他の紹介)著者紹介 斎藤 英俊
　１９４６年鹿児島県生まれ。東京工業大学建築学科卒、同大学院博士課程修了。工学博士。一級建築士。文化庁文化財保護部建造物課から宮内庁京都事務所に出向し、桂離宮御殿群の修理工事（昭和の大修理）にたずさわる。文化庁主任文化財調査官、東京芸術大学大学院教授、東京文化財研究所国際文化財保存修復協力センター長、筑波大学大学院教授を経て、京都女子大学教授。中世・近世の住宅建築史、文化財保存学を研究分野とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
穂積 和夫
　１９３０年東京に生まれる。東北大学工学部建築学科卒業。長沢節氏に師事して絵を学ぶ。設計事務所を経てイラストレーターに。日本風俗史学会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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