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書誌情報

書名

もの忘れをこれ以上増やしたくない人が読む本 脳のゴミをためない習慣  講談社+α新書  

著者名 松原 英多/[著]
出版者 講談社
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013232399498.3/マ/新書26一般図書一般貸出貸出中  ×

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2019
498.39 498.39
人生訓

書誌詳細

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タイトルコード 1008001439108
書誌種別 図書
書名 もの忘れをこれ以上増やしたくない人が読む本 脳のゴミをためない習慣  講談社+α新書  
書名ヨミ モノワスレ オ コレ イジョウ フヤシタクナイ ヒト ガ ヨム ホン 
著者名 松原 英多/[著]
著者名ヨミ マツバラ エイタ
出版者 講談社
出版年月 2019.12
ページ数 254p
大きさ 18cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-06-516915-5
内容紹介 予防に勝る治療なし-。アルツハイマー型認知症にかかる「その前」を重視し、発症につながる「脳のゴミ」の正体を解説。予防法について、世界の大学や研究所の知見を交えてくわしく説明する。
著者紹介 東京生まれ。東邦大学医学部卒業。医学博士。内科医。日本東洋医学会専門医。エビス診療所院長。著書に「使い捨てカイロで体をあたためるすごい!健康法」など。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 3万人の女性を支えてきた加納亜季が綴る心を元気にさせてくれる50のコツ。
(他の紹介)目次 気づく(みんな一生懸命生きている
頑張りすぎてない? ほか)
つながる(わかりたいって思ってるだけでいいんだよ
いつかという日を今日に変えよう ほか)
生まれる(好きなことをしているあなたが、あなたらしい
自分で決めていいんだよ ほか)
磨く(キラキラしている自分を見つけよう
人はみんな違うからステキだね ほか)
輝く(頭を空にして直感を大切にしよう
自分の気持ちが基準なんだ ほか)
(他の紹介)著者紹介 加納 亜季
 講演家/パフォーマンスコーチ。埼玉県生まれ。アルバトロスプロモーション株式会社・代表取締役。コーチとして13年の実績と経験を持ち、日本のコーチング業界の草分け的な存在。また、NLPトレーナーとしても国内有数の開催実績と受講者数を誇る。米国NLP協会公認トレーナー、ソサエティオブNLP公認トレーナー・アソシエイト、インド中央政府公認ヨーガセラピスト、国際催眠協会認定ヒプノセラピスト、生涯学習財団認定コーチ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
柴崎 るり子
 1995年より書籍や広告のイラストレーションを手がける。天使、妖精、自然界の精霊たちに導かれて絵を描き、作品展の他に、アートセラピーワークショップ、音楽と語りをつけたスライドショー等を全国で展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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