検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

書名

気温が1度上がると、どうなるの? 気候変動のしくみ  地球の未来を考える  

著者名 K.S.シュライバー/文   S.マリアン/絵   竹内 薫/監修   松永 美穂/訳
出版者 西村書店
出版年月 2021.2


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180710923J51/シ/キッズ7A児童書一般貸出在庫   ○
2 澄川6013004707J51/シ/図書室J3児童書一般貸出在庫   ○
3 東月寒5213112229J51/シ/図書室児童書一般貸出在庫   ○
4 もいわ6311995200J51/シ/図書室児童書一般貸出在庫   ○
5 はっさむ7313106788J51/シ/図書室児童書一般貸出在庫   ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2018
376.41 376.41
和歌-歴史 歌人

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001112739
書誌種別 図書
書名 足と腰の痛み我慢するほど悪くなる     
書名ヨミ アシ ト コシ ノ イタミ ガマン スルホド ワルク ナル 
著者名 日野 秀彦/著
著者名ヨミ ヒノ ヒデヒコ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2016.11
ページ数 205p
大きさ 18cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-905154-95-2
内容紹介 85%が原因不明と言われる腰痛は、神経の出処である背骨の歪みを正せば治る症状です。カラダの歪みに応じたレベル別の背骨矯正法のほか、ひざ痛、股関節痛、肩こりといった症状別の体操を紹介します。
件名 整体
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 柔軟性チェック、マッサージ、ストレッチ。超人気トレーナーが施術している柔軟メソッドを完全再現!超・健康なカラダに生まれ変わる解剖学的に正しい柔軟ストレッチ。
(他の紹介)目次 第1章 上半身をやわらかくする(CHECK(胸鎖乳突筋―うつ伏せになって両手の指を重ねて、薬指の上にあごがのりますか?
三角筋―片腕を背中へまわして、もう片方のひじをつかめますか? ほか)
Let’s Stretch(首コリがスッキリ解消する―“胸鎖乳突筋”をやわらかくするストレッチ
腕のダル重が軽減、上げ下げがスムーズになる―“三角筋”をやわらかくするストレッチ ほか))
第2章 下半身をやわらかくする(CHECK(腸腰筋―仰向けで片脚のひざを抱えたとき、もう片脚が床についたままですか?
大臀筋―片脚を両ひじの内側で抱えて、床と平行に上がりますか? ほか)
Let’s Stretch(太ももやひざが軽く上がるようになる―“腸腰筋”をやわらかくするストレッチ
歩く・走るがスムーズになり、腰痛改善にも効果的―“大臀筋”をやわらかくするストレッチ ほか))
よくあるストレッチQ&A


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。