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書誌情報

書名

バンコク・自分探しのリング ムエタイを選んだ五人の若者    

著者名 吉川 秀樹/著
出版者 めこん
出版年月 1999.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4310067956788/ヨ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001133011
書誌種別 図書
書名 バンコク・自分探しのリング ムエタイを選んだ五人の若者    
書名ヨミ バンコク ジブンサガシ ノ リング 
著者名 吉川 秀樹/著
著者名ヨミ ヨシカワ ヒデキ
出版者 めこん
出版年月 1999.3
ページ数 269p
大きさ 19cm
分類記号 788.3
分類記号 788.3
ISBN 4-8396-0123-2
内容紹介 「強くなりたい。一人で生きられる人間になりたい」「今しかできない」「ぬくい環境にいる自分が許せなかった」 仕事を辞め、学校を捨て、彼らはタイに来た。ピュアで、ストイックで、はかない青春。
著者紹介 1967年神奈川県生まれ。法政大学経営学部卒業。新聞社のカメラマンを経て、現在フリー。
件名 ムエタイ
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 包丁・まな板いらず。冷凍野菜を和えるだけ。ここまで簡単でいいんです。
(他の紹介)目次 はじめに 人生100年時代の料理は“上手に手抜き”がキーワード
鎌田式健康手抜きごはん3つのポイント
第1章 包丁・まな板いらず カット野菜とパックの肉・魚でおいしい手抜きおかず10
第2章 「冷凍野菜」を使って毎日手軽に野菜のおかず
第3章 朝昼晩とこまめにたんぱく質を摂る手抜き「たん活」おかず
鎌田式「たん活」の応援団
第4章 ヘルシー食材をプラスして栄養満点になる手抜き一品ごはん・麺
第5章 スーパー、コンビニで手に入る惣菜をアレンジ 市販品にひとくふうでバランス献立
おわりに 明日を楽しく過ごすために


内容細目表

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