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書誌情報

書名

かんたん「1日1食」!! 万病が治る!20歳若返る!  講談社文庫  

著者名 船瀬 俊介/[著]
出版者 講談社
出版年月 2015.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013295085498.5/フ/文庫35一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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船瀬 俊介
2022
209 209
世界史

書誌詳細

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タイトルコード 1008000966741
書誌種別 図書
書名 かんたん「1日1食」!! 万病が治る!20歳若返る!  講談社文庫  
書名ヨミ カンタン イチニチ イッショク 
著者名 船瀬 俊介/[著]
著者名ヨミ フナセ シュンスケ
出版者 講談社
出版年月 2015.8
ページ数 308p
大きさ 15cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-06-293171-7
内容紹介 1日1食(超少食)にすると、メタボが解消するだけでなく、免疫力がUPするため、病気も治り健康に。その上、若返る! そのメカニズムを、多くの実例や断食の効果、ヨガの教え、東洋医学の知識等を紹介しつつ、解説します。
件名 断食療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 きみやぼくの祖先はずっと昔、木にのぼり、草原をよつんばいでうろうろしていた。それから人間のために働いてくれるロボットをつくるまで、長い時間がかかった。その途中には、いったいどんなことがあったんだろう?なぜぼくたちは今のようになったんだろう?人間はほかの生きものたちとどうつき合っていったらいいと思う?そして、これからぼくたちがどんなふうになっていくか想像してみない?人類の歴史は、どきどきするほどおもしろい。さあ、いっしょに時間の旅をしよう!
(他の紹介)目次 頭の中の大革命(木から下りてみた
手先が器用に ほか)
農耕の始まり(農業を始めた人類
わあ、なるほど! ほか)
みんなでいっしょに(文化のまじりあい
「うちら」と「やつら」 ほか)
科学が世界に広まる(500年で大変化
世界地図にないところはない ほか)
モノとお金(資本
お金が増える ほか)


内容細目表

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