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書誌情報

書名

オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全 肩こり・むくみ・眼精疲労・腰痛・倦怠感etc.    

著者名 坂村 純子/著
出版者 大和出版
出版年月 2024.6


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1 曙9013275665498.3/サ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 西区民7113245364498/サ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

坂東 眞理子 蒲谷 宏 三省堂編修所
2009
385.9 385.9
礼儀作法 日本語-敬語

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001864718
書誌種別 図書
書名 オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全 肩こり・むくみ・眼精疲労・腰痛・倦怠感etc.    
書名ヨミ オトナ ジョシ ノ ヤッカイ ナ ツカレ ガ トレル タイゼン 
著者名 坂村 純子/著
著者名ヨミ サカムラ ジュンコ
出版者 大和出版
出版年月 2024.6
ページ数 185p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8047-6433-7
内容紹介 肩こり、腰痛、倦怠感、むくみ、自律神経の乱れ、冷え性、イライラ不眠…。オトナ女子のあらゆる疲労や不調の症状が改善する「動き」や、調子がいい状態がずっと続くようになるヒントなどを紹介する。
著者紹介 パーソナルトレーナー、セラピスト。NHK文化センター青山教室、生活協同組合コープみらい等講師。「疲れにくい身体作り」の専門家として活動。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 生活のあらゆる場面でのマナーを豊富なイラストで解説。子どもの生活に寄りそったテーマと場面をピックアップ。TPOごとの展開で一目で必要なマナーがわかる。巻末には最新の敬語ルールの解説付き。幼児から小学生むけ。
(他の紹介)目次 1 元気にあいさつ
2 毎日きもちよく
3 たのしい学校
4 みんななかよく
5 さあ出かけよう
6 いろいろな所で
7 きちんと話そう
8 おとなの一歩
(他の紹介)著者紹介 坂東 眞理子
 昭和女子大学学長。女性文化研究所長。元内閣府男女共同参画局長。専門は、子育て・両立支援、男女共同参画(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
蒲谷 宏
 早稲田大学教授。元文化審議会国語分科会委員。専門は、日本語学、日本語教育学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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