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書名

全国市町村要覧　　平成30年版　　　

著者名 市町村要覧編集委員会／編
出版者 第一法規
出版年月 2018.11

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自治省行政局振興… 【全国市町村要覧平成3年版】 全国市町村要覧平成3年版
自治省行政局振興… 【全国市町村要覧平成2年版】 全国市町村要覧平成2年版
自治省行政局振興… 【全国市町村要覧平成元年版】 全国市町村要覧平成元年版
自治省行政局振興… 【全国市町村要覧昭和63年版】 全国市町村要覧昭和63年版
自治省行政局振興…

書誌詳細

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タイトルコード 1008001322310
書誌種別 図書
書名 全国市町村要覧　　平成30年版　　　
書名ヨミ ゼンコク シチョウソン ヨウラン　
著者名 市町村要覧編集委員会／編
著者名ヨミ シチョウソン ヨウラン ヘンシュウ イインカイ
出版者 第一法規
出版年月 2018.11
ページ数 4,736,21,26p
大きさ 26cm
分類記号 318.036
分類記号 318.036
ISBN 4-474-06447-8
内容紹介 全国の市区町村別に人口、世帯数、面積、人口密度、高齢者人口、産業別就業人口、国勢調査人口及び増減の状況、市区町村長名・議会議長名、合併及び境界変更等の状況等について最新の情報に基づき収録。見返しに地図等あり。
件名 地方自治-日本-便覧
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 今話題のＥＰＡがたっぷり摂れる。詰まらない、切れない、「血管力」アップのレシピ満載！ＴＢＳ系「駆け込みドクター！」などテレビでおなじみの“血管の名医”が推奨する血管若返りのための食事法。
(他の紹介)目次 １　オメガ３系の油が毎日摂れる！お手軽オイルレシピ（ディップ＆ドレッシング
ジュース　ほか）
２　ＥＰＡたっぷり！週３回以上は食べたい魚レシピ（さばとあさりのワイン蒸し
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３　血糖値の上昇抑制やダイエット効果も！プチ糖質制限レシピ（えのき入りジェノベーゼパスタ
梅しらたきご飯　ほか）
４　食物繊維と抗酸化力は血管の強い味方！野菜たっぷりレシピ（焼き野菜のハーブマリネ
水菜と豚しゃぶのわさび和え　ほか）
５　優秀なたんぱく質も血管には必須　カロリーオフの肉レシピ（鶏むね肉のタンドリーチキン風
ささみのくずたたき風、にらソース　ほか）
(他の紹介)著者紹介 池谷 敏郎
　池谷医院院長、内科専門医、循環器専門医、医学博士。１９６２年生まれ。１９８８年、東京医科大学医学部卒業、同大学第二内科入局、血圧と動脈硬化について研究する。１９９７年、池谷医院院長兼理事長に就任。東京医科大学循環器内科客員講師。心臓、血管、血液などの循環器系のエキスパートとしてテレビ番組『駆け込みドクター！』にレギュラー出演中。雑誌、新聞などへの執筆活動や講演活動など、多方面で活躍を続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
牧野 直子
　有限会社スタジオ食代表、管理栄養士、ダイエットコーディネーター、料理家。１９８８年、女子栄養大学在学中より株式会社ダイエットコミュニケーションズで栄養指導・教育の活動に携わり、卒業後、同社に就職。１９９５年よりフリーランスの管理栄養士として活動を開始。２００４年に有限会社スタジオ食を設立。テレビなどのメディア出演、著書の執筆、料理教室や食品メーカーの商品開発など、幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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