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書誌情報
| 書名 |
東洋医学式カラダとココロの養生術 100歳で元気!をめざす
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| 著者名 |
鈴木 知世／著
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| 出版者 |
すばる舎
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| 出版年月 |
2020.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
新琴似新川 | 2213112259 | 498/ｽ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
苗穂・本町 | 3413126792 | 498/ｽ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001479062 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
東洋医学式カラダとココロの養生術 100歳で元気!をめざす |
| 書名ヨミ |
トウヨウ イガクシキ カラダ ト ココロ ノ ヨウジョウジュツ |
| 著者名 |
鈴木 知世／著
|
| 著者名ヨミ |
スズキ チセ |
| 出版者 |
すばる舎
|
| 出版年月 |
2020.4 |
| ページ数 |
206p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.3
|
| 分類記号 |
498.3
|
| ISBN |
4-7991-0900-7 |
| 内容紹介 |
東洋医学に基づいた「臓腑を整え、老化をできるだけ遅らせる養生術」「疲れをためない養生術」「認知症と寝たきりを予防する養生術」を紹介。薬にたよらない簡単セルフケアの健康法で免疫力も高まる。 |
| 著者紹介 |
東京都生まれ。学習院大学卒業。仁愛中国鍼灸院院長。 |
| 件名 |
健康法、東洋医学 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
どうせ面倒な「おむつはずし」、いますぐ始めてみませんか？この方法なら、始めるのが早いほど卒業も早く、赤ちゃんはいつも快適で、ニコニコご機嫌、しかも、おどろくほどエコで経済的です。親と子と環境にやさしい画期的な育児法。 |
| (他の紹介)目次 |
おむつなし育児って？―よくある質問に答えます。
排泄コミュニケーション―おむつなし育児をおすすめする理由です。
おむつなし育児の基本―抱っこ期１・６つのステップをおこないます。
実践にあたって―抱っこ期２・これだけは知っておきましょう。
おまるを使う―おまる期１・おすわりできるようになったら。
いよいよ卒業―おまる期２・最後の困難をのりこえて。
赤ちゃんの合図を読むには―第３章のステップ５をくわしく説明します。
夜の時間をすごすには―おむつがなくても、おねしょだって避けられます。
望ましい親の態度とは―楽しくおこなうのが成功のカギです。
パートタイムで実践する場合―共働き家庭でもちゃんとおこなえます。
生後６か月以降に始める場合―いつからでもおむつなし育児は始められます。排泄とからだの関係―おむつなし育児にかかわる、からだの話。
布おむつ？紙おむつ？―「おむつなし」でもおむつは使います。
それは誤解です―おむつなし育児への、よくある思いこみ。
世界のおむつなし育児 |
| (他の紹介)著者紹介 |
ブーケ，ローリー
カリフォルニア大学卒業。現在、コロラド州在住。数か国語を操り、海外体験も豊富で、異文化の習俗に対して深い造詣をもつ。３男の育児中におむつなし育児のすばらしさを知り、１９８０年より、その調査・研究、指導、普及につとめる、おむつなし育児の第一人者。小児科医と共同で医学誌に論文執筆し、著書も多数。２００７年、国際おむつなし育児研究委員会を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
三砂 ちづる
１９５８年、山口県生まれ。津田塾大学国際関係科教授。トヨタ財団の研究助成を得て、２００６年、おむつなし育児研究チームを設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
望月 美和
１９７０年、神奈川県生まれ。神戸市外国語大学大学院修士課程修了。出版社勤務を経て、フリーランスの編集・文筆業に。現在、娘とおむつなし育児を体験中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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