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書名

75歳の親に知ってほしい!筋トレと食事法　　　　　

著者名 大坂 貴史／著
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.12

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1 清田5514009397493.1/ｵ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
2 山の手7013219675493.1/ｵ/図書室03b一般図書一般貸出貸出中  ×
3 藤野6213199141493/ｵ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 西野7213066710493/ｵ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001815357
書誌種別 図書
書名 75歳の親に知ってほしい!筋トレと食事法　　　　　
書名ヨミ ナナジュウゴサイ ノ オヤ ニ シッテ ホシイ キントレ ト ショクジホウ　
著者名 大坂 貴史／著
著者名ヨミ オオサカ タカフミ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.12
ページ数 279p
大きさ 21cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-295-40901-4
内容紹介 75歳以上でも、筋トレと食事は裏切らない。高齢者がさらに元気で長生きするためのエッセンスを、食事と運動を中心に解説。科学的に証明されたよい食事・よい筋トレ・よいリラクゼーションと予防医学を紹介する。
著者紹介 京都府立医科大学大学院博士課程で医学博士を取得。同大学大学院医学研究科内分泌糖尿病代謝内科学講座客員講師。綾部市立病院内分泌・糖尿病内科部長。糖尿病専門医・指導医、総合内科専門医。
件名 老年医学、筋力トレーニング、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自らが犯した不祥事で職を追われた元警官の佐伯修一は、今は埼玉の探偵事務所に籍を置いている。決して繁盛しているとはいえない事務所に、ある老夫婦から人捜しの依頼が舞い込んだ。自分たちの息子を殺し、少年院を出て社会復帰しているはずの男を捜し出し、さらに、その男を赦すべきか、赦すべきでないのか、その判断材料を見つけて欲しいというのだ。この仕事に後ろ向きだった佐伯は、所長の命令で渋々調査を開始する。実は、佐伯自身も、かつて身内を殺された犯罪被害者遺族なのだった…。『天使のナイフ』で江戸川乱歩賞を受賞した著者が、犯罪者と犯罪被害者遺族の心の葛藤を正面から切り込んで描いた、衝撃と感動の傑作社会派ミステリ。
(他の紹介)著者紹介 薬丸 岳
　１９６９年兵庫県生まれ。２００５年『天使のナイフ』で第５１回江戸川乱歩賞を受賞しデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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