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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0111791307 | AR929.2/ア/ | 2階郷土 | 121B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
2 |
中央図書館 | 0111795365 | A929.2/ア/ | 2階郷土 | 112A | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
厚別 | 8012291103 | K929/ア/ | 書庫 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1001000504470 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
知里幸恵ノート アイヌ民俗文化財口承文芸シリーズ |
書名ヨミ |
チリ ユキエ ノート |
著者名 |
北海道教育庁社会教育部文化課/編
|
著者名ヨミ |
ホッカイドウ キョウイクチョウ シャカイ キョウイクブ ブンカカ |
出版者 |
北海道教育委員会
|
出版年月 |
1983.3 |
ページ数 |
99p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
929.2
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分類記号 |
929.2
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言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
「速く泳ぐ」ためには、真っすぐな長い姿勢で、体全体をより高い位置に浮かせることが大切。これが、水の抵抗を受けずに効率良くスピードアップするために重要なポイントとなる。正しい姿勢を作るために必要な(理想的な)筋肉の動きと、その筋肉を使いこなす神経の回路をメキメキと鍛える、プールサイドトレーニングの決定版。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 ストレッチ 第2章 ボディコア 第3章 スタビライゼーション 第4章 ショルダー&アンクル 第5章 ツイスト 第6章 バランスボール 第7章 ストレッチポール 第8章 ペアトレーニング 第9章 パワーアップトレーニング 第10章 ボディチェック |
(他の紹介)著者紹介 |
加藤 健志 東海大学水泳部監督兼ヘッドコーチ、ムラサキスポーツ水泳チーム所属、JOCオリンピック競泳強化コーチ、日本水泳連盟競泳強化コーチ、神奈川県水泳連盟研究委員長、普及委員および強化委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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