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書誌情報

書名

プチ断食ダイエット     

著者名 いしはら ゆうみ/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2002.12


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1 西岡5012559257498.5/イ/1図書室6一般図書一般貸出在庫   ○
2 拓北・あい2311781344498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006200014004
書誌種別 図書
書名 プチ断食ダイエット     
書名ヨミ プチ ダンジキ ダイエット 
著者名 いしはら ゆうみ/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2002.12
ページ数 175p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7631-3022-6
内容紹介 1日1食、朝食だけを抜く簡単な断食の方法で、ダイエットを成功させ、心身ともに健康になる「プチ断食ダイエット」を紹介。朝食のかわりに「しょうが紅茶」を飲む簡単な方法で、無理せずダイエットに成功できる。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。医学博士、イシハラクリニック院長、グルジア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員。著書に「家庭でできる断食養生術」「女のきもち男のこころ」など。
件名 瘦身法、断食療法、紅茶、しょうが
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1 日本中世の民衆像(日本中世の民衆像―平民と職人
事典項目 引出物/もてなし)
2 日本中世の百姓と職能民(日本中世の百姓と職能民
事典項目 鋳物師/鵜飼/供御人/職人/遍歴)
3 忘れられた歴史(忘れられた歴史
『新猿楽記』の「諸国土産」について
飴売と「異朝の証文」
未進と身代)


内容細目表

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