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書名

ツボぐりぐりストレッチ　かたまった筋肉がゆるむ!　　　　

著者名 柴 雅仁／監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2020.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013183859492.7/ﾂ/図書室6一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001487428
書誌種別 図書
書名 ツボぐりぐりストレッチ　かたまった筋肉がゆるむ!　　　　
書名ヨミ ツボ グリグリ ストレッチ　
著者名 柴 雅仁／監修
著者名ヨミ シバ マサヒト
出版者 ナツメ社
出版年月 2020.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 492.7
分類記号 492.7
ISBN 4-8163-6859-2
内容紹介 肩こりは、わきの下をほぐす! かたまった筋肉をほぐすと同時に、深層部に刺激を与えて全身の機能を活性化する「ツボぐり」を、写真とイラストでわかりやすく紹介。「熱はないのに頭が重い」といった体調不良にも対応する。
件名 マッサージ、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 長きにわたって皇統を維持し得て、万世一系の皇統が継承できたのはなぜか、誰が皇統を維持してきたのか、皇位はそれぞれの天皇でどのように継承されてきたのか、また、どういう人たちが皇位継承に影響を及ぼしてきたかを検証してみたのが本書である。
(他の紹介)目次 初代　神武天皇
第二代　綏靖天皇
第三代　安寧天皇
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第五代　孝昭天皇
第六代　孝安天皇
第七代　孝霊天皇
第八代　孝元天皇
第九代　開化天皇
第十代　崇神天皇〔ほか〕


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