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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

デジタル・ミニマリスト スマホに依存しない生き方  ハヤカワ文庫 NF  

著者名 カル・ニューポート/著   池田 真紀子/訳
出版者 早川書房
出版年月 2021.4


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1 篠路コミ2510348952007/ニ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 北白石4413155450007/ニ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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カル・ニューポート 池田 真紀子
1990
289.3  289.3

書誌詳細

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タイトルコード 1008001573674
書誌種別 図書
書名 デジタル・ミニマリスト スマホに依存しない生き方  ハヤカワ文庫 NF  
書名ヨミ デジタル ミニマリスト 
著者名 カル・ニューポート/著
著者名ヨミ カル ニューポート
著者名 池田 真紀子/訳
著者名ヨミ イケダ マキコ
出版者 早川書房
出版年月 2021.4
ページ数 367p
大きさ 16cm
分類記号 007.3
分類記号 007.353
ISBN 4-15-050573-8
内容紹介 やらなきゃいけないことも、やりたいことも沢山あるのにSNSがとまらない…30日間の「デジタル片づけ」で人生を変えよう! 全米に広がるシンプルで豊かな生き方「デジタル・ミニマリズム」の思考法と実践法を紹介する。
件名 情報と社会、スマートフォン、ソーシャルメディア
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 見知らぬ人から呪われる時代になったものです。ちょっとした毎日の過ごし方で、あなたの「気」は守れます。ぜったい人に教えたくないヒミツの「作法」。
(他の紹介)目次 第1章 仕事がどうもうまくいかない!(家にいても、仕事のことが頭から離れない…―職場とプライベートも「足の法則」でスッキリ!
毎日の通勤電車で朝からグッタリ―「足の法則」で満員電車なんか怖くない! ほか)
第2章 イヤな「気」は、プライベートから(夢見が悪い朝は、げんなり!―夢の呪いを解く方法
不潔なトイレは、気を乱す―お手洗いは、金庫以上に大切な場所 ほか)
第3章 恋も呪いのせいかしら(なんだか恋愛モードになれない―月の光でスイッチ・オン!
気になるあの人からの連絡がない―相手から電話をさせる、とっておきの方法 ほか)
第4章 呪いを吹き飛ばすアイテム活用術(指輪、どの指にはめてる?―効果的にはめてスッキリ!
今も昔も、一家にひとつ「ツゲのくし」―玄関に置いておくとツキますよ ほか)


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