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書名

筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典　筋力アップからスポーツ動作の強化まで　　　　

著者名 荒川 裕志／著 　 石井 直方／監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2015.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 篠路コミ2510272871780/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 はちけん7410424316780/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000974849
書誌種別 図書
書名 筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典　筋力アップからスポーツ動作の強化まで　　　　
書名ヨミ キンニク ノ ツカイカタ キタエカタ パーフェクト ジテン　
著者名 荒川 裕志／著
著者名ヨミ アラカワ ヒロシ
著者名 石井 直方／監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 ナツメ社
出版年月 2015.10
ページ数 255p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8163-5899-9
内容紹介 機能解剖学とバイオメカニクスに基づいて、人体動作を図解。「筋肉」「関節動作」「スポーツ動作」の強化方法について、辞書を引くように調べることができる筋トレの指南書。
著者紹介 1981年福島県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。国際武道大学体育学部助教。元プロ格闘家。著書に「効く筋トレ・効かない筋トレ」など。
件名 筋力トレーニング、バイオメカニクス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 シンバルが揺れ、ベースが地を這い、テナーが咆哮する―。ＪＡＺＺをいい音で聴くためにオーディオと格闘する寺島氏、ついにオーディオ専用の電柱を建立！？ＪＡＺＺに人生を捧げた男の一心不乱な日常を綴る熱中エッセイ。特別書き下ろし「ＪＡＺＺオーディオファンに贈る『音』で選んだＣＤベスト３０」付。
(他の紹介)目次 第１章　「いい音」とは何なのだ？（スピーカーが換わると当然好みも変わってしまうのだ
大スターの出す音などなにほどのものよしょせん余暇の手慰み
他人のオーディオを覗くスリリングな感覚が楽しい
私のことだから逆上するだろう家族崩壊、という言葉が頭に浮かぶ　ほか）
特別書き下ろし　ＪＡＺＺオーディオファンに贈る「音」で選んだＣＤベスト３０
第２章　テラシマ流オーディオ哲学！？（スピーカーに部屋を合わせる私
小さな部屋で大きなスピーカー
「左右対称」がすべてではない
音は後ろではなく「前へ」　ほか）
(他の紹介)著者紹介 寺島 靖国
　１９３８年、東京都に生まれる。早稲田大学文学部独文科を卒業。会社勤務を経て、１９７０年、東京の吉祥寺にジャズ喫茶「メグ」を開店。「スイングジャーナル」「オーディオアクセサリー」「ステレオ」「レコード芸術」などにジャズ、オーディオに関する評論、エッセイを発表。なにものにも臆さない評論にはファンが多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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