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書誌情報

書名

毎日たった10分の瞑想が強い心と体をつくる YOGAメソッドではじめる瞑想習慣    

著者名 マリコ/著
出版者 彩流社
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313105100498/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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マリコ
2020
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001478408
書誌種別 図書
書名 毎日たった10分の瞑想が強い心と体をつくる YOGAメソッドではじめる瞑想習慣    
書名ヨミ マイニチ タッタ ジップン ノ メイソウ ガ ツヨイ ココロ ト カラダ オ ツクル 
著者名 マリコ/著
著者名ヨミ マリコ
出版者 彩流社
出版年月 2020.4
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7791-2660-4
内容紹介 自分にぴったりの瞑想を見つけて、心も体もクリアな私に! 朝の瞑想、オフィス瞑想、スキンケア瞑想など、ヨガのポーズ、呼吸法と組み合わせた、いつでもどこでもできる瞑想を紹介。3週間モデルスケジュール付き。
著者紹介 ヨガインストラクター。スタジオ・ヨギーヨガディレクター。muonプログラムディレクター。
件名 瞑想
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 三毛猫の奇想天外な物語。満月の夜、つぎつぎと起こる不可解なできごと。奇妙な動物たちとの出会い。三毛猫はいったいどこへいくのか!未踏のファンタジー領域、舟崎ワールド最新作。
(他の紹介)著者紹介 舟崎 克彦
 1945年、東京生まれ。学習院大学卒業。主な著書に、「ぽっぺん先生物語」シリーズ(筑摩書房、岩波少年文庫・赤い鳥文学賞、路傍の石文学賞)、『雨の動物園』(偕成社・国際アンデルセン賞優良作品賞)、絵本作品に『あのこがみえる』(味戸ケイコ絵・偕成社・ボローニャ国際児童図書展グラフィック賞)、『かぜひきたまご』(杉浦範茂絵・講談社・サンケイ児童出版文化賞)ほか多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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