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書名

タンパク質データBOOK 筋肉がつく!やせる!    

著者名 藤田 聡/監修
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2018.6


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2018
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001283559
書誌種別 図書
書名 タンパク質データBOOK 筋肉がつく!やせる!    
書名ヨミ タンパクシツ データ ブック 
著者名 藤田 聡/監修
著者名ヨミ フジタ サトシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2018.6
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 498.55
分類記号 498.55
ISBN 4-02-333223-2
内容紹介 筋肉の増加に欠かせない良質なタンパク質を、気軽においしく摂取できるレシピを多数紹介。筋肉をつけるために有効な生活スタイルや、運動と組み合わせる際の摂取のタイミング、異なるタンパク質源についても説明する。
件名 蛋白質
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 おっちょこ城の千代姫は、町むすめのチョイに変身して、お城をぬけだしては、なぞの存在「あッこりゃまた村」をしらべている。さて今回のお話は、八七ちゃんが池におとされたってぇから、ただごとじゃない!しかも犯人はカッパ!?ひょうたん池にあらわれる謎の釣り師もなんだかにおう。この謎を解くためにふたたび「あッこりゃまた村」に入ったチョイを待っていたのはアチャラカ仙人・雲山苦災!はたして苦災のいうように「だじゃれでお悩み即解決!」となるか!?笑いとなぞとちょっぴり涙もはいって楽しさてんこもり!大人気!大江戸ファンタジー。
(他の紹介)著者紹介 西本 七星
 東京生まれ。大手ミシン会社勤務を経て、プロのテニスプレイヤーを目指す。現在はテニスコーチを務めながら家事手伝い、子育てもこなしている。子どものころより、落語や時代劇が好きで、古き良き日本の持つ良さを、今の子どもたちに伝えたいと願いつつ、岡田潤の描く世界を文章で表現する役を担っている。東京都小平市在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
岡田 潤
 静岡県生まれ。東京デザイナー学院卒業後、アニメーター、広告代理店勤務を経て、イラストレーターに。日本の四季、年中行事、伝承などをテーマに活動している。水墨画は呉斉旺に師事。現在、潤墨会水墨画教室講師を務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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