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書誌情報

書名

ツボ刺激&ストレッチで、背はまだまだ伸びる! 1日たったの5分  王様文庫  

著者名 福辻 鋭記/著
出版者 三笠書房
出版年月 2006.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513976489498.3/フ/文庫22,23一般図書一般貸出在庫  

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福辻 鋭記
2006
498.3 498.3
身長

書誌詳細

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タイトルコード 1006600303518
書誌種別 図書
書名 ツボ刺激&ストレッチで、背はまだまだ伸びる! 1日たったの5分  王様文庫  
書名ヨミ ツボ シゲキ アンド ストレッチ デ セ ワ マダマダ ノビル 
著者名 福辻 鋭記/著
著者名ヨミ フクツジ トシキ
出版者 三笠書房
出版年月 2006.3
ページ数 173p
大きさ 15cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8379-6331-5
件名 身長
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 背の高さに関して、遺伝的要因は25%という研究結果があります。また、一卵性双生児であっても、背の高さが違うことがあります。これらは、背が伸びる大きな要因が「生活習慣」にあることを示しています。本書では、東洋医学にもとづいたツボ刺激やストレッチと、生活習慣の改善を通して、“伸びやすい体”を作るメソッドを紹介しました。
(他の紹介)目次 第1章 大人になっても背は伸びる!―「遺伝」だからと、あきらめてませんか?(背が伸びる人は“骨が長い体質”
遺伝的要因は25%にすぎない! ほか)
第2章 ツボ刺激&ストレッチで“伸びる体”を作る―その数センチで人生が変わる!(“伸びやすい体”を確実に作る東洋医学の身長アップ術
1日5分の「背を伸ばす時間」実践!ツボ刺激&ストレッチ ほか)
第3章 抜群のスタイルを作る「生活習慣」術―生活が変われば、体も変わる(必要な栄養素をしっかり摂るこんな食事が背を伸ばす!
おいしくて体にいい!毎日続けられる“身長アップメニュー” ほか)
付録 あなたのための「コーディネート術」―しっかり伸びて、しっかり見せる!
(他の紹介)著者紹介 福辻 鋭記
 1944年、奈良県生まれ。アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会員。日本東方医学会会員。東洋鍼灸専門学校を卒業後、カイロプラクティック、整体などの技術を学ぶ。また、鍼灸が美容に効果的であるという一面に興味を持ち、美容の技術と理論についても研究。1985年、五反田にアスカ鍼灸治療院を開設。女性雑誌、健康雑誌、テレビ等でも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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