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書誌情報
| 書名 |
シニアの便秘は寿命を縮める 専門医が教える快腸スルッと習慣!
|
| 著者名 |
高野 正太／著
|
| 出版者 |
河出書房新社
|
| 出版年月 |
2023.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別 | 8013250652 | 493.4/ﾀ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
山の手 | 7013215913 | 493.4/ﾀ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
菊水元町 | 4313112965 | 493/ﾀ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
厚別西 | 8213171419 | 493/ﾀ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001765043 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
シニアの便秘は寿命を縮める 専門医が教える快腸スルッと習慣! |
| 書名ヨミ |
シニア ノ ベンピ ワ ジュミョウ オ チジメル |
| 著者名 |
高野 正太／著
|
| 著者名ヨミ |
タカノ ショウタ |
| 出版者 |
河出書房新社
|
| 出版年月 |
2023.4 |
| ページ数 |
190p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.46
|
| 分類記号 |
493.46
|
| ISBN |
4-309-29282-3 |
| 内容紹介 |
脳卒中、心筋梗塞、動脈硬化、腎臓病…。シニアの便秘は命にかかわる病気をまねく! 便秘を改善する快便トイレ術、運動、食事を紹介。治療法、便秘薬のリスクと正しい使い方も解説する。 |
| 著者紹介 |
熊本市生まれ。東京医科大学医学部卒。大腸肛門病センター高野病院院長。 |
| 件名 |
便秘、老年医学 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ミリオンセラー第二弾！！５分間で余分なものをそぎ落とす方法６０！！心もカラダも生活もぜい肉をはぎ取ってみましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
身のまわりからスッキリ！させる。（着ない服、はかない靴にムダな家賃は払わない。
写真や思い出の物を、整理する。 ほか）
頭の中からスッキリ！させる。（アイディアの出し惜しみをしない。
考えてもしょうがないことは、ポジティブに祈る。 ほか）
心の中からスッキリ！させる。（アドバイスには、素直に「はい、やってみます」と言ってみる。
「自分らしくない」と思うことをしてみる。 ほか）
カラダからスッキリ！させる。（とにかく、歩いてみる。
便秘は解消する。 ほか）
コミュニケーションからスッキリ！させる。（人から借りっぱなしの本を返す。
去るものは、追わない。 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
上大岡 トメ
１９６５年東京都生まれ。東京理科大卒。一級建築士。大成建設勤務を経てイラストレーターに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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