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書誌情報

書名

歩くだけでやせる!通勤ヨガ ヨガウォーク 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”    

著者名 辻 良史/著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2018.2


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1 中央図書館0116677865210.3/ホ/書庫3一般図書一般貸出在庫  
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2004
210.38 210.38
源 義経 日本-歴史-平安時代

書誌詳細

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タイトルコード 1008001521091
書誌種別 電子図書
書名 歩くだけでやせる!通勤ヨガ ヨガウォーク 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”    
書名ヨミ アルク ダケ デ ヤセル ツウキン ヨガ ヨガ ウォーク 
著者名 辻 良史/著
著者名ヨミ ツジ ヨシフミ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2018.2
ページ数 127p
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-635-49032-0
内容紹介 自律神経リセット、体質改善、ストレス軽減、アンチエイジングに驚きの効果! 「ヨガ」と「ウォーキング」を融合させ、歩くだけでダイエット&心の不調を改善できる最強のエクササイズを紹介します。
著者紹介 1976年生まれ。筑波大学大学院人間総合科学研究科修了。同大学発ベンチャー株式会社サイバー・ヨガ研究所代表取締役。ヨガ療法士/脳科学者。専門はスポーツ精神生理学。
件名 ヨガ、ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 母常磐、父義朝、義父一条長成の生きた貴族社会の血縁・姻族関係を掘り起こし、兄頼朝と再会する以前の義経の人生環境を解き明かすことを目指す。九条院呈子、平泉姫宮、資隆入道の母をはじめとする武家貴族の世界における「女のネットワーク」を解きほぐし、内乱以前の平泉権力の動向と重ね合わせながら、青年貴族義経の政治的立場を問う。「頼朝中心史観」「鎌倉幕府中心史観」「武士発達中心史観」を打破する、まったく新しい義経論。
(他の紹介)目次 序章 「平泉姫宮・伯耆王子」と「九条院」―再検討の起点
第1章 母・常磐と父・義朝―平治の乱まで
第2章 九条院権大夫平清盛と牛若丸―平治の乱の戦後処理
第3章 青年期義経の人生環境―常盤・一条長成・源頼政の交点
第4章 内乱の開始と平泉姫宮との邂逅―高倉範季の位置
第5章 以仁王の蜂起と義経の登場―暴発した王統対立
終章 東大寺大仏再建と平泉姫宮―義経の没落の先にあったもの


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