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書名

いくら食べても太らない罪悪感ゼロごはん　元プロサッカー選手が教える　　　　

著者名 小泉 勇人／著
出版者 宝島社
出版年月 2023.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410402156596/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001804950
書誌種別 図書
書名 いくら食べても太らない罪悪感ゼロごはん　元プロサッカー選手が教える　　　　
書名ヨミ イクラ タベテモ フトラナイ ザイアクカン ゼロ ゴハン　
著者名 小泉 勇人／著
著者名ヨミ コイズミ ユウト
出版者 宝島社
出版年月 2023.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-299-04623-9
内容紹介 油の使用は最小限、野菜をたっぷり、タンパク質多め、うまみ成分を活用。元Jリーガーが、おいしいのに太りにくい、罪悪感ゼロごはんのレシピを紹介します。小麦粉を使用しないスイーツレシピも収録。
著者紹介 茨城県神栖市出身。元プロサッカー選手。ザスパクサツ群馬等を経て引退。上級食育アドバイザー等食に関する6つの資格を取得。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 「東遊日記」について
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「東遊日記」と私
(他の紹介)著者紹介 佐藤 三郎
　１９１２年山形県生まれ。東京帝国大学文学部国史学科卒業。北京日本近代科学図書館勤務後、旧制山形高等学校、山形大学、国士舘大学の教授を歴任。現在、山形大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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