検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

レッシュ・トレーニング あなたのためのストレッチ&コンディショニング    

著者名 広戸 聡一/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2002.10


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116095381780.7/ヒ/書庫1一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2002
780.7 780.7
トレーニング ストレッチング スポーツ医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001374360
書誌種別 図書
書名 レッシュ・トレーニング あなたのためのストレッチ&コンディショニング    
書名ヨミ レッシュ トレーニング 
著者名 広戸 聡一/著
著者名ヨミ ヒロト ソウイチ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2002.10
ページ数 155p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-583-03718-X
内容紹介 チャートによる分類と簡単なストレッチで、あなたに合ったコンディショニングを実現します! 健康、心、頭脳を若々しくよみがえらせたい人に、身体をナチュラルで健康な状態へと戻すための基本トレーニングを紹介。
著者紹介 1961年東京都生まれ。スポーツ整体師、スポーツトレーナー、パンクラス公認トレーナー。スポーツ整体「広戸道場」主宰。
件名 トレーニング、ストレッチング、スポーツ医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 健康、心、頭脳を若々しくよみがえらせたい!チャートによる分類と簡単なストレッチで、あなたに合ったコンディショニングを実現します。
(他の紹介)目次 1 レッシュ・トレーニング/コンディショニングってなに?
身体のしくみを知って、コンディショニング効果をアップ!
3 レッシュ・トレーニングなら、こんなにできる!
4 身体のSOSには、こう対処する!
理想のトレーナーとは―トレーナーを目指す人へ
特別対談 広戸聡一×安田拡了(スポーツライター)―スポーツとセックス〜スポーツ選手は試合前にセックスをしていいのか?
付録 知っておくと役に立つ!スポーツ中の応急手当て
(他の紹介)著者紹介 広戸 聡一
 1961年・東京都出身。スポーツ整体師、スポーツトレーナー、パンクラス公認トレーナー。高校を卒業後、専門学校で整体などの治療を学び、治療の道に進む。格闘家としては、船木誠勝選手のスパーリング・パートナーを務める。スポーツ整体「広戸道場」を主宰、格闘技団体パンクラス公認トレーナー兼レフェリーを務める。野球、ボクシング、パワーリフティング、ゴルフ、サッカーなど、ジャンルを問わず一流アスリート達の食事、トレーニング方法、身体のケアまで「総合アドバイザー」として肉体管理を担う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。